Jag är för snäll...

Jag är för snäll och upplever att jag blir utnyttjad av vänner och kollegor. När jag sätter gränser är det som att jag inte blir tagen på allvar och respekterad. 

Jag tänker att om jag håller för hårt på gränsen kan personen försvinna ur mitt liv. Alltså att jag förlorar en vän, kompis eller bekant. Ingen gillar att bli kritiserad och vid varje gränssättning finns risk för konflikt. 

Jag har en ytlig bekant som skickar en massa länkar på sms och WhatsApp hela tiden fast jag sagt ifrån. Han skickar inte en länk om dagen utan flera. Jag har flera gånger pratat med honom om det och sagt att jag inte är intresserad. 

En sak att få något tips någon gång ibland men när det skickas saker flera gånger ons agen blir det tjatigt. 

Har ni som inte har detta problem några tips att ge och hur man ska tänka ? 

Tack på förhand.