Fattar inte hur jag ska gå ner i vikt?

LCHF var det mkt hallå kring ett tag! Det tror jag på för jag tänker att man slipper värsta hungern?

Jag tror ingen är hungrig hela tiden utan det är en annan känsla! Den där som får även normalviktiga att gå och öppna kylskåpet för att glo! Kanske ska man då hitta på ngt engagerande att göra?