Inlägg från: Anonym (arbete ger inte utbrändhet) |Visa alla inlägg
  • Anonym (arbete ger inte utbrändhet)

    Utmattning

    Tow2Mater skrev 2026-03-03 13:10:07 följande:

    Vad har du gjort hittills för att dra ner på stressen och minska dina måsten (i både arbete och privatliv), mer än besöka läkare?

    Har du sjukskrivit dig en vecka samtidigt som du gjort ovan?

    Har du pratat med din chef, din familj om minskad börda?


    Bra inlägg!
    Håller med. Och...


    Stängt av sociala medier?

    Stänger av telefonen och lägger den i ett annat rum när TS ska sova?

    Vad är de bakomliggande orsakerna?
    Särskilt i relation till att i princip blir ingen utbränd av arbete, vare sig arbete på jobbet eller i hemmet,
    utmattningssyndrom beror i princip alltid på hur man mår.

    Vad är egentligen och i verkligheten de bakomliggande orsakerna till att TS mår dåligt?

  • Anonym (arbete ger inte utbrändhet)
    Anonym (Bea) skrev 2026-03-03 19:20:26 följande:
    Fast jo. Jag gick in i väggen pga jobb. Det lades mer och mer på oss och behöll samma procent jobb. 

    Vet inte vad du lever i för verklighet men jo, jobb kan göra en utbränd. 

    Min svägerska gick in i väggen också ned ungefär samma premisser som mig fast helt annat yrke. När hon blev sjukskriven tog en konsult över hennes uppgifter. Tog inte många dagar innan den konsulten krävde att de skulle vara minst två på samma jobb som min svägerska gjort och gått in i väggen med. Chefen vägrade sparkade ut konsulten försökte göra jobbet själv men insåg att de behövde 3 pers för att de bara lagt på och lagt på och lagt på. Tacksam för att min svägerska under sjukskrivningen lyckades hitta ett nytt jobb där de var två personer på motsvarande tjänst. 

    Men många går också in i väggen pga heltidsjobb, familj, barn med många aktiviteter,  träna själva,  träffa kompisar, ha ett perfekt hus som passar på Instagram osv. Dagens livsstil är många gånger helt galen. 

    Men det finns fortfarande folk som går in i väggen pga jobbet. 
    Nej, jag vidhåller att man inte blir utmattad/utbränd/går-in-i-väggen av arbete.

    Sant är givetvis att det t ex finns massor av människor på jordklotet som har arbetet betydligt mycket mer och mycket hårdare än vad du har gjort, utan att de har gått in i väggen.
    T ex har jag med allra största sannolikhet jobbat mer än du, eller att jag känner ganska många som har jobbat betydligt mycket mer än du, utan att jag eller de har gått in i väggen.

    I verkligheten, i både din och min verklighet, så är det inte arbete som gör en utbränd.
    Det är fortfarande till allra största delen måendet som gör att man blir utbränd.
    Jag är övertygad att samma gäller också för din och alla andras svägerskor.

    Sedan att det på många arbetsplatser finns fel och brister, t ex så som du beskriver, det är givetvis sant.
    Och om man mår dåligt pga brister på en arbetsplats så kan nog vissa riskera att bli utbrända. Men det är fortfarande inte arbetsmängden i sig som gör att vissa blir utbrända, vilket t ex visas av att det finns många, eller åtminstone finns alltid några, som har större arbetsmängd men ändå inte blir utbrända.

    Då tror jag att du har mer rätt i ditt sista stycke.
    Många gör sitt val att ha en livsstil, framförallt utanför jobbet, som kan göra vissa utmattade. Dagens val av livsstil som så många gör är många gånger, av många människor, helt galna val.
    Men de har trots allt gjort sina egna val.

    Nej det finns inga som, eller det är extremt ovanligt att någon, går in i väggen pga arbetsmängden.
    Däremot kanske vissa gör det pga av hur de mår på jobbet, pga brister och problem på jobbet och framför allt på livet i stort.

    (Eventuellt och möjligen kan det förekomma något enstaka extremt undantag, men knappast ens det. Om det skulle finns något extremt undantag så saknar det betydelse i sammanhanget).
  • Anonym (arbete ger inte utbrändhet)
    Anonym (Bea) skrev 2026-03-04 00:13:21 följande:
    Ja. Fördomar om mig har du också. Är du inte pensionär eller snart pensionär så är vi nog inte så långt ifrån varandra i ålder eftersom du verkar klappa mig på huvudet och säga lilla gumman.

    Hoppas TS får hjälp. Släpper detta off topic nu. 

    "Det t ex finns massor av människor på jordklotet som har arbetet betydligt mycket mer och mycket hårdare än vad du har gjort, utan att de har gått in i väggen".


    Skulle detta bara vara en fördom, menar du?

    Om du väljer att känna och uppleva detta faktum (sannolikt faktum) som att jag skulle klappa dig på huvudet och säga "lilla-gumman" så är det tyvärr bara upp till dig själv.
  • Anonym (arbete ger inte utbrändhet)
    Anonym (G) skrev 2026-03-04 07:38:10 följande:

    Om det aldrig skulle vara arbetet som påverkar så att människor blir utmattade, hur kommer det sig i så fall att vissa yrkesgrrupper är mycket mer sjukskrivna än andra?

    Eller att det på vissa arbetsplatser är det många fler sjukskrivna, än på andra liknande afbetsplatser.

    Arbetsplatsen kan visst bidra till att folk blir shukskeivna, det är ju solklart.


    Självfallet kan arbetsplatsen påverka och bidra till att folk blir sjukskrivna.
    Något annat har jag inte skrivit.

    Men utan tvekan står jag fortsatt för det jag faktiskt har skrivit.
    Läs gärna vad jag faktiskt har skrivit. 
    T ex: I huvudsak gäller att utbränd blir man inte pga arbetsmängd, utan pga hur man mår. Och att en persons mående påverkas av väldigt många fler faktorer än enbart arbetsmängd.
  • Anonym (arbete ger inte utbrändhet)
    Anonym (stressråttan) skrev 2026-03-04 08:12:25 följande:
    Och om du väljer att vara en dryg fjant som inte tar in andras upplevelser så är det också upp till dig själv. Jag hade en man på jobbet som "inte trodde på" utmattning. 

    Det blev spektakulärt när han rasade och han jobbar inte alls idag.
    Du vet alltså rent faktabaserat att det finns ingen människa som du känner till i din omgivning, ingen människa på jordklotet, som har arbetat mer och hårdare än du, utan att gå in i väggen?

    Skulle det få dig må bättre av att jag håller med dig, låt mig följa dig ner i den djupaste brunnen, låt oss hjälpas åt att älta alla dina problem, och försöka finna fler prblem, det är jättesynd om dig, det är fel på allt annat i omvärlden, alla dina problem i världen beror enbart på arbetsmängden och inget annat.
    Skulle detta hjälpa dig må bättre?
Svar på tråden Utmattning