Ni som använt Tens som smärtlindring...
Jag hade Tens-apparaten både hemma och på förlossningen. Funkade jättebra. Viktigt att sätta på den direkt man börjar känna att man fått värkar. För sedan stegrar man vad det nu är (elektriska stötar??? låter ju väldans otrevligt). Jag hade på ryggen och i ljumskarna man skall ej sätta mitt på magen.
Jag kunde använda min tills de skulle sätta en skalpelektrod på sonen. Och det var verkligen toppen. Efetrsom det hela gick så fort fick jag ingen annan bedövning än lustgas och TENS-apparaten så jag hoppas att kunna använda en denna gången också.
Vad gäller träning så är det väl mest att veta hur de där lapparna skall sitta samt hur den fungerar. Jag köpte större häftlappar än de som kom med som var mycket bättre och självhäftande. Finns på apoteket.
Lycka till!