Jag börjar med att säga att jag vet att det här inte är någon långsiktig diet, att jag vet att man måste lägga om sin kost för att behålla vikten och att vissa av er här inne inte tycker att man ska hålla på med "extrema" dieter.
Min fråga är så här; Är det någon här inne som har testat "Sopp diet"? Hur fungerade det? Spelar det någon roll om man gör soppan efter annat recept så länge man bara har buljong och grönsaker i?
Tacksam för svar!
Puffar lite...
Här var det inte mycket liv...:(
Miss Helena:
Man äter ju även saker till soppan, frukt nån dag, grönsaker nån dag, kött nån dag osv. Tror inte att det är så speciellt skadligt för kroppen att hålla på en vecka eller två med soppan. Jag vill använda den för att bryta ett mönster av godisätande, äta vid fel tider mm.
Men har du testat nån annan snabbdiet än modifast?
Nån annan som testat nån "snabb"diet?
Tack för dina svar!