Hur "farligt"...
Min dotter började med smakisar vid 4 mån och har ätit "riktig" mat sen 5 mån. Inget BVC rekomenderade men eftersom dottern var så rörlig så kände jag att hon behövde mer än bara bröstmjölk. Gör som du känner!
Angående gröt så finns det laktosfri gröt att köpa ifall du inte vill laga egen.