Tycker det är mycket att gå ner i vikt...Den här tråden är för dom som vill gå upp i vikt eller behöver..
Själv har jag gått ner i kilo. Är 165 cm och väger nu 50kg men vill väga närmare 60kg. Har ganska bra ämnesomsättning..
Här kan man prata om allt man vill. Och hur ni gör för att gå upp i vikt.
ngen som behöver det?
jag behöver verkligen öka i vikt. sen jag fick barn har jag bara rasat och rasat. i dagsläget är jag 170 och väger 46kg.
det är en massa som behöver gå ner men jag fick ett tips av en som hade nått att gå upp i vikt med..
Är 170 lång & väger ca 45, vill väga ca 60 kg!
själv klagar alla på att jag är så tunn och smal..men nu har det mästa laggt sig på magen så det ser ut som jag är på tjocken...