Mage efter tvillingar

Hej . Jag skulle behöva lite hjälp .jag fick tvillingar för ca 1 år sedan . Och blev jätte stor under graviditeten gick upp ca34 kilo . Jag var i min bästa form jag någonsin varit innan jag blev gravid jag tränade boxsersags vet inte exat hur de stavas men jag tränade de 2 dagar i veckan och styrke tränade 1 dag i veckan,och jag tog lång promenader dom resterande dagar. Nu efter graviditeten tränar jag box 1 dag i veckan och promenader när de finns möljighet. Men jag lyckas inte få mina magmuskel att gå i hop .jag har ca 1 finger brett mellan magmusklerna men bara i mitten . Finns det något jag kan göra för att få i hop dom i gen . Saknar min gammla kropp . Kanske ska säga att jag har ca 10 kilo kvar av det jag gick upp under graviditeten . Tack på för hand .