Behov av hjälp!!!

Hej

Jag fick barn för sex månaders sen och jag har fått såå stora bröst. Ammar än gör jag. Hur gör jag för att få mindre bröst efter jag slutat amma? Bra träningstop/Bh nu har jag två toppar på mig när jag  är och tränar..

SNÄLLA HJÄLP!!