ömma bröst- löpning

Hej vill bara veta- hur gör ni som är gravida och springer? Jag har sprungit många mil innan jag blev gravid. Är nu i tidig graviditet och försök att ta mig en springrunda i skogen, men det är omöjligt, Med sportbh så värker brösten för att de blir så tillplattade, utan är inte tänkbart, varje steg, gupp så gör brösten ont :D Bästa tekniken är att själv hålla om brösten medan jag springer- men det ser ju lite fånigt ut :D Tips på hur jag löser det hela?