Darrighet och yrsel av stress?

Har en längre tid haft mycket stress i livet, små barn, mycket med jobbet, oro för föräldrar, sömnbrist deluxe i ett par år.

Är detta något någon varit med faktiskt ger fysiska problem? Från ingenstans idag blev jag yr, darrig, hög puls, fick stanna bilen när jag körde. 

Har någon varit med om att kroppen sagt ifrån så? Blir ju orolig att det är något annat fel liksom, men stress och sömnbrist (inte sovit mer än 2-3 h åt gången i ett par år pga barnen) kanske kan påverka så?

Har en längre tid haft mycket stress i livet, små barn, mycket med jobbet, oro för föräldrar, sömnbrist deluxe i ett par år.

Är detta något någon varit med faktiskt ger fysiska problem? Från ingenstans idag blev jag yr, darrig, hög puls, fick stanna bilen när jag körde. 

Har någon varit med om att kroppen sagt ifrån så? Blir ju orolig att det är något annat fel liksom, men stress och sömnbrist (inte sovit mer än 2-3 h åt gången i ett par år pga barnen) kanske kan påverka så?

Råder dig också att ta blodvärden. Jag hade liknande och hade järnbrist. Det är väldigt vanligt att avfärda kroppsliga symtom med att det alltid är psykiskt. Gått inflation. Säger inte att det inte kan vara psykiskt men viktigt att först utesluta någon brist. 

Det är vanliga symtom på långvarig stress. Du behöver se över din livssituation så att du inte blir utmattad. Det tar många år att komma tillbaka från det och risken finns att du kanske inte ens kan försörja dig. Du behöver prioritera din hälsa nu, om inte annat så för dina barna skull. Vårdcentralen kan kanske hjälpa dig men jag tycker nog att jag har fått bättre hjälp av olika poddar, böcker och bloggar om utmattning.

Har en längre tid haft mycket stress i livet, små barn, mycket med jobbet, oro för föräldrar, sömnbrist deluxe i ett par år.

Är detta något någon varit med faktiskt ger fysiska problem? Från ingenstans idag blev jag yr, darrig, hög puls, fick stanna bilen när jag körde. 

Har någon varit med om att kroppen sagt ifrån så? Blir ju orolig att det är något annat fel liksom, men stress och sömnbrist (inte sovit mer än 2-3 h åt gången i ett par år pga barnen) kanske kan påverka så?