Mannen jag trott jag känt och levt med i snart 20 år har visat sig vara någon jag inte alls känner eller vill leva med.

Jag vet inte alls vad jag kan förvänta mig och det skrämmer mig nog mest. Kan tänka mig att blir elak, skriker, psykiskt våld utsätter han mig redan för. Han har dock aldrig varit fysisk och jag hoppas han inte skulle kunna bli det nu heller.. Men jag vet inte hur hans reaktion och agerande kommer bli, att han efter alla år inte längre har kontrollen kommer ju göra något. 

Mannen jag trott jag känt och levt med i snart 20 år har visat sig vara någon jag inte alls känner eller vill leva med.

 

Hej!

Jag vänder mig till er för att söka råd och stöd i  en situation som har blivit allt svårare för mig att hantera.Det har eskalerat och blivit mycket värre sista tiden, just nu är vi i stadiet där han utsätter mig för "silent treatmeant" obehagligt och jag vill inget annat än att komma härifrån. Jag upplever att jag blir gaslightad, manipulerad och kontrollerad. Jag känner mig ofta nedtryckt och osäker på mina egna tankar och känslor. Dessutom är jag utsatt för ekonomiskt våld, där min partner har full kontroll över alla inkomster och utgifter. Jag får ingen inblick i något alls och behöver be om att få pengar som jag då får frågan vad jag behöver dom till. När jag bett om att få ta del av våra gemensamma inkomster och utgifter vill han inte visa, han säger -jag har koll och vet allt det räcker. Jag måste bara förhålla mig till det, förlita mig på det han säger och inte ifrågasätta för då blir han arg. Det är ju mina pengar också! Detta gör det ännu svårare för mig att känna mig fri eller känna att jag har möjlighet att lämna. Pga av honom har jag förlorat många betydelsefulla vänner och har inte alls många jag kan vända mig till. Jag haringen familj som kan hjälpa mig. Jagkännermig så uppgiven och ledsen. Jag har inte dom bästa förutsättningarna föratt lämna men jagorkarintemer, han bryter ner mig bit för bit och jag börjar tvivla på mig själv och mitt egna värde.

Jag är medveten om att jag behöver ta mig ur denna situation, jag har kommit dit där jag insett att jag lever med en narcissist, skulle kunna redogöra en hel bok om hur han får mig att känna och vad han utsätter mig för men det spelar egentligen ingen roll i sammanhanget. Det känns bara så överväldigande och jag vet inte riktigt hur jag ska gå tillväga. Jag behöver ju någon buffert, men vet inte hur jag ska lyckas få ihop till det utan att han får veta. Har tänkt i alla möjliga banor, ska jag försöka göra någon typ av insamling, var och hur ska man gå till väga och vem skulle vilja hjälpa mig? Känns för svårt. Men jag funderar på alla möjligheter för att kunna gå.  Kan tillägga att vi är gifta och har barn ihop. Har blundat för det och accepterat detta för länge.
Jag skulle verkligen uppskatta om ni kan dela med er av era erfarenheter eller tips om hur man kan hantera och lämna en sådan här relation.

Hur har ni gjort för att skapa en säkerhetsplan?

Finns det specifika resurser eller organisationer som kan hjälpa i sådana här situationer?

Har ni några strategier för att hantera ekonomisk kontroll och hur man kan bli mer självständig? 

Tack för att ni tar er tid att läsa detta. Det känns så extremt ensamt och svårt, så jag uppskattar verkligen all hjälp och stöd ni kan ge ❤

Ja jag tänkte nästan det. Jag har gjort det, sagt till löneadministratören och min chef att inte lämna ut några uppgifter. Han har varit i kontakt med dom innan så inte omöjligt att han försöker igen. Ett nytt kort är väl också bra, men då måste jag vara säker på att jag hämtar posten i brevlådan annars kommer han se det. Det kommer bli ett helvete när allt uppdagas, men känner att kan det verkligen bli värre än det jag redan lever i. 

Se till att kontakta en kvinnojour så att någon vet om din situation och kan hjälp dig genom alla steg..

Har du en bra chef skulle du också kunna informera den mer om läget (tänkte eftersom att du redan varit i kontakt kring det övriga). 

Om du inte redan står i bostadsköer se till att ställa dig i alla du kan hitta.

När det är dags för att betala räkningar, lämna inte över några pengar utan att få se underlag på de kostnader ni har. Säg att du vill vara mer delaktig från och med nu. 

Se till att kontakta en kvinnojour så att någon vet om din situation och kan hjälp dig genom alla steg..

Har du en bra chef skulle du också kunna informera den mer om läget (tänkte eftersom att du redan varit i kontakt kring det övriga). 

Om du inte redan står i bostadsköer se till att ställa dig i alla du kan hitta.

När det är dags för att betala räkningar, lämna inte över några pengar utan att få se underlag på de kostnader ni har. Säg att du vill vara mer delaktig från och med nu. 

Svår situation du har hamnat i, men du kommer att genom många små steg kunna ta dig ur den!

Står det i äktenskapsförordet att de tillgångar som han har ärvt är hans enskilda egendom? Eller står det att allt som han har på sitt bankomto är hans enskilda egendom? Om man nu ens kan skriva det så. 

På lawlime på nätet kan man ställla enkla juridiska frågor gratis, har jag för mig.

Ja, om han tydligt har narcissitiska egenskaper så kan han ställa till med mycket, för då bryr han sig i grund och botten inte sig om andras välbefinnande. Egentligen är bara hans egna behov viktiga då. 

Desto större anlednimg att ta dig därifrån, han kväver dig psykologiskt! 

Du kanake kan säga att du vill se månadens räkningar innan du betalar dem. Skriftliga eller online.

Kolla om kommunen har någon privatekonomisk rådgivare (men det kan ta alldeles för lång tid att få råd där).

Boka en tid med en rådgivare i din bank, helst en kvinnlig sådan. Be om att få komma till banken på ett personligt möte. Prata igenom hur överföringar till hans konto gällande era räkningar ska göras. 

Tyvärr är man solidariskt ansvariga för gemensamma lån. Så slutar han betala sin dell av exempelvis bostadslånen så måste du betala hans del. Om övriga räkningar (el, vatten och liknande) är ställda rill honom, i hans namn, så kanske det är klokt att du istället betalar hela bostadslånet (där du står med dår som låntagare). Medan de andra, där han står som ensam beställare och ansvarig, kan han sköta själv. 
 
Kvinnojourerna är sannolikt vana vid frågor om ekonomi, därför att ekonomiskt våld är väldigt vanligt, men det talas inte så mycket om det.  Rimg dit och fråga om hur du kan göra. Fråga också om du kan komma dit om han hotar dig på något sätt. Om en kvinnojour inte kan svara på frågorna, ring till nästa.

Ibland har fastighetsbolagen köer där de inte går på kötid när det gäller nya hyresgäster (privata bolag). Då kan man ibland få en lägenhet trots att.man inte har stått länge i kö. Man behöver bara ha en fast inkomst och en lön som klarar hyran. 

Ja återknyt kontakten med människor som han har isolerat dig ifrån!

Om du behöver någon att tala med men har ont om pengar, så kan du prata med en diakon i Svenska kyrkan. Du behöver inte vara religiös för att göra det. De har motsvarande utbildning som en kurator. 

Nytt konto skaffar du på någon minut med bank-id på tex SBAB eller Avanza. Kort kan du skaffa direkt på samma sätt, du behöver inte ens beställa ett fysiskt utan kan lägga till det i mobilen direkt, t.ex. Revolut. 

Skaffar du en bank som enbart finns elektroniskt så kommer han ju inte åt den om han inte tar din mobil, så se till att han inte kan komma åt den. Är du säker på att han inte installerat någon spionapp på din mobil?

Har du någon nära vän?
Eller någon av de vänner som försvunnit som varit extra nära?
Kontakta dom, förklara hur allt varit och hur allt är.
Be dom hjälpa dig söka bostad på tex facebook och blocket men i deras namn så inte din man ser.
Har du ett boende är det lättare att gå

Hur gamla är barnen? Är de era gemensamma barn?

Bra du tagit tag i din ekonomi så den blir din och inte hans

Jag har själv levt i sånt förhållande i 17 år. Gör allt du kan för att komma ifrån den relationen. Flytta till föräldrarna,polis anmäl om det behövs. Jag visste inte äns hur.an betalade räkningar för att han ville ha full kontroll. Vid 33 år lärde jag mig o betala räkningar. Jag tänkte ALDRIG att någon sätter sig på mig igen.  Jag önskar verkligen att du kommer därifrån. 

Mannen jag trott jag känt och levt med i snart 20 år har visat sig vara någon jag inte alls känner eller vill leva med.

 

Hej!

Jag vänder mig till er för att söka råd och stöd i  en situation som har blivit allt svårare för mig att hantera.Det har eskalerat och blivit mycket värre sista tiden, just nu är vi i stadiet där han utsätter mig för "silent treatmeant" obehagligt och jag vill inget annat än att komma härifrån. Jag upplever att jag blir gaslightad, manipulerad och kontrollerad. Jag känner mig ofta nedtryckt och osäker på mina egna tankar och känslor. Dessutom är jag utsatt för ekonomiskt våld, där min partner har full kontroll över alla inkomster och utgifter. Jag får ingen inblick i något alls och behöver be om att få pengar som jag då får frågan vad jag behöver dom till. När jag bett om att få ta del av våra gemensamma inkomster och utgifter vill han inte visa, han säger -jag har koll och vet allt det räcker. Jag måste bara förhålla mig till det, förlita mig på det han säger och inte ifrågasätta för då blir han arg. Det är ju mina pengar också! Detta gör det ännu svårare för mig att känna mig fri eller känna att jag har möjlighet att lämna. Pga av honom har jag förlorat många betydelsefulla vänner och har inte alls många jag kan vända mig till. Jag haringen familj som kan hjälpa mig. Jagkännermig så uppgiven och ledsen. Jag har inte dom bästa förutsättningarna föratt lämna men jagorkarintemer, han bryter ner mig bit för bit och jag börjar tvivla på mig själv och mitt egna värde.

Jag är medveten om att jag behöver ta mig ur denna situation, jag har kommit dit där jag insett att jag lever med en narcissist, skulle kunna redogöra en hel bok om hur han får mig att känna och vad han utsätter mig för men det spelar egentligen ingen roll i sammanhanget. Det känns bara så överväldigande och jag vet inte riktigt hur jag ska gå tillväga. Jag behöver ju någon buffert, men vet inte hur jag ska lyckas få ihop till det utan att han får veta. Har tänkt i alla möjliga banor, ska jag försöka göra någon typ av insamling, var och hur ska man gå till väga och vem skulle vilja hjälpa mig? Känns för svårt. Men jag funderar på alla möjligheter för att kunna gå.  Kan tillägga att vi är gifta och har barn ihop. Har blundat för det och accepterat detta för länge.
Jag skulle verkligen uppskatta om ni kan dela med er av era erfarenheter eller tips om hur man kan hantera och lämna en sådan här relation.

Hur har ni gjort för att skapa en säkerhetsplan?

Finns det specifika resurser eller organisationer som kan hjälpa i sådana här situationer?

Har ni några strategier för att hantera ekonomisk kontroll och hur man kan bli mer självständig? 

Tack för att ni tar er tid att läsa detta. Det känns så extremt ensamt och svårt, så jag uppskattar verkligen all hjälp och stöd ni kan ge ❤

Jag har pratat med min chef och informerat honom om situationen. Har turen att ha en bra relation med honom.
Står inte i någon bostadskö men blir mitt nästa projekt. 
Nej det kommer jag inte göra. Tack snälla för alla bra råd och tips, väldigt tacksamt 🙏❤
Tack för bra tips 🙏❤ nej det är jag inte säker på, inte haft en tanke på faktiskt. Har fått mobilen av honom, den står på honom(såklart) med tanke på hur han är och hur det ser ut är ju tanken inte helt omöjlig 😔 hur kan jag veta om det är så? 

Obehagligt. Vän dig till kommunen för att få hjälp med en långsiktig plan. Om det är kvinnojouren eller annan instans som kan hjälpa dig. Kanske kvinnokliniken.

Är det mot fler än dig som han uppträder såhär eller är han allmänt omtyckt av omgivningen?
Är han en person hemma och en anna på andra platser?

Jag vet inte riktigt om jag ska vara ärlig men googla på din jobbdator och se om det finns tips där. Men enklast är väl att utgå ifrån att han har det och byta dina lösenord, och givetvis inte göra det från mobilen eller spara dom i webbläsaren.

Sen köper du en ny mobil eller installerar om din befintliga och börjar om, gör ingen kopia av din gamla! Radera och återställ och sen börja om med nya lösenord på allt.

Tack snälla ska göra det 🙏 en ny mobil kan jag inte köpa just nu, men får radera och återställa allt då. 

Ja jag har kontaktat kvinnojour för rådgivning men vet inte om det är olika från kommun till kommun hur mycket hjälp man kan få därifrån, tyckte inte den jag pratade kändes som att hon tog mig allvar. Vet inte om man kan söka sig till vilken kvinnojour som helst? Vågar själv inte googla för mycket på saker för är rädd att det ska synas och han får veta 😬 han är lite översittar typen mot barnen också ibland, inte så empatisk eller lyssnar på vad dom tycker och känner. Han har rätt om allt, vad man än säger. Barnen har nog börjat tröttnat på hans sätt att vara och för inga diskussioner. Sen är det ju ganska tydligt vilka barnen tyr sig till och det är ju mig dom kommer till för jag lyssnar på dom och bekräftar deras känslor.  Han har börjat på sista tiden att skratta på min bekostnad och göra mig till förlöjliga mig/skämta om mig inför barnen. Han är en väldigt charmig, super trevlig och den roliga killen på allmänna tillställningar och på sitt arbete. Där är han allt han inte är hemma och väldigt omtyckt. 

Ja jag har kontaktat kvinnojour för rådgivning men vet inte om det är olika från kommun till kommun hur mycket hjälp man kan få därifrån, tyckte inte den jag pratade kändes som att hon tog mig allvar. Vet inte om man kan söka sig till vilken kvinnojour som helst? Vågar själv inte googla för mycket på saker för är rädd att det ska synas och han får veta 😬 han är lite översittar typen mot barnen också ibland, inte så empatisk eller lyssnar på vad dom tycker och känner. Han har rätt om allt, vad man än säger. Barnen har nog börjat tröttnat på hans sätt att vara och för inga diskussioner. Sen är det ju ganska tydligt vilka barnen tyr sig till och det är ju mig dom kommer till för jag lyssnar på dom och bekräftar deras känslor.  Han har börjat på sista tiden att skratta på min bekostnad och göra mig till förlöjliga mig/skämta om mig inför barnen. Han är en väldigt charmig, super trevlig och den roliga killen på allmänna tillställningar och på sitt arbete. Där är han allt han inte är hemma och väldigt omtyckt.