Förstoppning!

Det är hemskt med förstoppning. Ta och köp linfrö och läg ett par teskedar i blöt på kvällen. Drick på morgonen. Det är lite slemmigt men det är det som underlättar passagen. En 20 min promenad efter maten sätter också igång tarmrörelserna.
Lycka till!

*Flyttar upp*

Hej!
Det finns olika pulver att köpa på apoteket som mjukar upp. Fråga dem som jobbar där de är jätte duktiga och de är vana vid lite pinsamma frågor.

Lycka till

Du kan också äta katrinplomon (sviskon). Det hjälpte mig när jag var hård i magen.

Tipset med linfrö ovan funkade bra på mig. Nu har jag som extra hjälp börjat dricka blåbärsdricka med bra magkulturbakterier i (minnet sviker och jag kommer inte ihåg vad det heter). Det verkar i alla fall funka bra för mig och jag är oxå en sådan som alltid haft problem. Du får väl testa lite olika lösningar och se vad som är bäst för din mage.

Lycka till!

kiwi funkar jättebra och att dricka mycket vatten för det håller i gång tarmrörelserna

Hoppas att du hittar en lösning snart *kram*

Men blåbär skall man ju dricka vid diarré för det är stoppande.

Jojo 77!
Det är inte så självklart med blåbär längre. Jag trodde oxå att det var så, har alltid ätit blåbär i samband med magsjuka osv men den här blåbärsdrickan (Proviva, heter den, har äntligen kommit på det ) satte fart på magen. Proviva finns även i andra varianter, det är väl bara att testa på. Blåbär är gott, har inte hunnit testa de andra än.

Köp Duphalac på Apoteket! Min räddning när magen strular!!!

Tack för alla svar tjejer! Jag får väl ta och testa lite olika alternativ, men katrinplommon och kiwi går bort, är nämligen allergisk
Det är väl bara att kämpa på, någon gång måste det väl komma ut