drömmare3: Jag har smakat barsen och den jag tog var supergod iaf.
Nu har jag vart ute med storvagnen och prommenerat, blev så sugen så nu knaprar jag på en liten morot, annars kommer det bli nåt annat.
I morrn ska jag väga mig, spännande började ju i måndags.
Ell: Ha ha kommer aldrig att ha gått ner så mkt, är glad om det är 1 kg.
Nercia: Du kan ju alltid ta en lite portion så känns det inte som om man fuskar lika mkt. Men när man äter så här lite brukar jag tänka vad jag åt förut,,,,,man blir rikigt rädd för hur mkt man stoppat i sig. När jag åt rostade mackar kunde man ju lätt klämma i sig 4-5 stycken. Nu sitter jag och drömmer om att ta en enda, eller bara en halv.
Älskar mjukbröd jag
Tjohoo gått ner 2 kg på fyra dagar och då har jag inte ätit ren kur. Fick mensen idag oxå 
Listan
delfinen80
Min längd: 1,67
Min start vikt: 89kg (start 25/3-07)
1 delmål: 80kg
2 delmål: 75kg
3 delmål: 70kg
Slutmål: 65kg
Vikt just nu: 86 (-3kilo)
Ell
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 68 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 73kg
lilla fia
Min längd: 1,63
Min start vikt: +14kg
5/4 -1,2kilo
1 delmål: -4kg
2 delmån: -6kg
Slutmål: -14kg
Vikt just nu: +12,8kg
Madelene79
Min längd: 1,63
Min start vikt: +20kg Start 9/4
1 delmål: -5kg
2 delmål: -10kg
3 delmål: -15kg
Slutmål: -20kg
Vikt just nu: 13/4 -2 kg
Nericia
Min längd: 1,58
Min start vikt: 85kg
Mitt delmål: 70kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 78kg
ProudWoman
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 70 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 76kg
Ho ho törs knappt väga mig i morrn men jag har ju nuttrat på dagarna och ätit middag. Hoppas det gått bra så man får sug på att fortsätta. Blev en prommis idag oxå !
Listan
delfinen80
Min längd: 1,67
Min start vikt: 89kg (start 25/3-07)
1 delmål: 80kg
2 delmål: 75kg
3 delmål: 70kg
Slutmål: 65kg
Vikt just nu: 86 (-3kilo)
Ell
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 68 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 73kg
lilla fia
Min längd: 1,63
Min start vikt: +14kg
5/4 -1,2kilo
1 delmål: -4kg
2 delmån: -6kg
Slutmål: -14kg
Vikt just nu: +12,8kg
Lopp
Min längd: 1,56
Min startvikt: 73kg 16/4
1 delmål: 68kg
2 delmål: 63kg
Slutmål: 58-60kg
Vikt just nu:
Madelene79
Min längd: 1,63
Min start vikt: +20kg Start 9/4
1 delmål: -5kg
2 delmål: -10kg
3 delmål: -15kg
Slutmål: -20kg
Vikt just nu: 16/4 -2 kg 18 kg kvar
Nericia
Min längd: 1,58
Min start vikt: 85kg
Mitt delmål: 70kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 78kg
ProudWoman
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 70 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 76kg
Adrian & Aurora
Min längd: 1,61
Min startvikt: +20 (16/4)
Delmål 1: -5
Delmål 2: -10
Med andra ord mitt mål -20 men får ta det steg för steg.
Hallå tjejer, nu behöver jag lite pepp för nu har det slinkit ner lite karra. Varför ska det vara så svårt ??? Har ni nåt tips så dela med er. Ska man sätta upp nakenkort på sig själv överallt där det finns nåt ätbart kanske.
Jag äter alltid efter kl 18 förstår inte, Nu sitter jag och dricker kaffe och äter en riskaka. Fy mig går väl snart upp mina 2 kg som jag gick ner förra veckan. Nu får det baske mig bli skärpning.
Hur går det för er andra ??
Lite tips på när man inte klarar sig vad äter ni ? Grönsaker ?
Huuuu här går det inte ner, tjuvvägde mig idag i stället för på måndag och det har inte hänt nånting alls. Jag bara fuskar, tycker det är så jobbigt med suget som hela tiden finns där. Och inte är det bra att vara föräldraledig och hemma i köket hela dagarna.
Men efter det inte hänt nåt på vågen idag så ska jag ta nya tag.
Är det viktigt att dricka mycket ??? Jag dricker knappt nåt 2 glas vatten på en dag kanske. Jag blir ju aldrig törstig.
Håller alla tummar och tår för er andra
Uppdaterar minus 1 kg, ätit tårta hela helgen och fikabröd för min stor tjej har blitt 4 år. Men nu är det nya tag som gäller.
delfinen80
Min längd: 1,67
Min start vikt: 89kg (start 25/3-07)
1 delmål: 80kg
2 delmål: 75kg
3 delmål: 70kg
Slutmål: 65kg
Vikt just nu: 85,9 (-3,1kilo)
Ell
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 68 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 75 kg
lilla fia
Min längd: 1,63
Min start vikt: +15kg
gått ner: -2,9kilo
1 delmål: -4kg
2 delmån: -6kg
Slutmål: -15kg
Vikt just nu: +12,1kg
Lopp
Min längd: 1,56
Min startvikt: 73kg 16/4
1 delmål: 68kg
2 delmål: 63kg
Slutmål: 58-60kg
Vikt just nu:
Madelene79
Min längd: 1,63
Min start vikt: +20kg Start 9/4
1 delmål: -5kg
2 delmål: -10kg
3 delmål: -15kg
Slutmål: -20kg
Vikt just nu: 23/4 -3 kg 17 kg kvar
Nericia
Min längd: 1,58
Min start vikt: 85kg
Mitt delmål: 70kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 78kg
ProudWoman
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 70 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 76kg
Adrian & Aurora
Min längd: 1,61
Min startvikt: +20 (16/4)
Delmål 1: -5
Delmål 2: -10
Med andra ord mitt mål -20 men får ta det steg för steg
20/4 vägning -2 kilo
Huuua vad jag fuskar, igår var ingen bra dag. Ska försöka bättra mig idag. Hoppas det funkar, igår fick jag bara i mig en påse, sen åt jag lunch på IKEA, mellis med barenen, middag med barnene och sedan mitt i natten när alla ungar hostade och skulle ha vatten åt jag en nattmacka :-O Men det bara kurrade i magen så jag kunde inte låta bli. Det var iaf en ganska nyttig men ändå...skärpning
Blir ni trötta när ni äter nutrilett ?? Jag har vart jättetrött i 2 dagar nu vet inte om det är det eller nåt annat.
Pepp pepp till er Alla
Hallojsan !!¨
Här händer inget, har ätit en påste nutrilett den här helgen och massor med kakor och bullar. Men det sköna är när det har ätits både chips och godis och bara en massa skit så har jag iaf inte gått upp nåt.
Skärpning !!!!!!!
Idag ska jag bort och äta, men det är ju middag så man borde ju klara sig fram tills dess. Sedan ska vi ju grilla och det är ju inte så farligt och potatis i ugnen. Mycket sallad, vatten och dricka och en liten portion. Får hoppas att dom inte gjort nån efterrätt så jag trillar dit.
Tycker det skrivs lite lite på den här tråden ( Men det är ju inte så att jag skriver så mkt heller) Men vi kanske kan göra nån ändring på det så vi får lite pepp..
Kör hårt så vi blir snyggare till sommarn och trivs bättre med oss själva
Adrian & Aurora
Min längd: 1,61
Min startvikt: +20 (16/4)
Delmål 1: -5
Delmål 2: -10
Med andra ord mitt mål -20 men får ta det steg för steg
20/4 vägning -2 kilo
delfinen80
Min längd: 1,67
Min start vikt: 89kg (start 25/3-07)
1 delmål: 80kg
2 delmål: 75kg
3 delmål: 70kg
Slutmål: 65kg
Vikt just nu: 85,3 (-3,7kilo)
Ell
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 70 kg
Slutmål: 68kg
Vikt just nu: 75 kg
Elin med Wilma
Min längd: 1,73
Min start vikt: 83 kg (23/4)
Mitt delmål: 78 kg
Slutmål: 73 kg
Vikt just nu: 83 kg
Gersime
Min längd: 1,76
Min start vikt: 84,7 kg
Mitt delmål: 78 kg
Slutmål: 70 kg
Vikt just nu: 84,7kg
lilla fia
Min längd: 1,63
Min start vikt: +15kg
gått ner: -2,9kilo
1 delmål: -4kg
2 delmån: -6kg
Slutmål: -15kg
Vikt just nu: +12,1kg
Lopp
Min längd: 1,56
Min startvikt: 73,8 kg 16/4
1 delmål: 68kg
2 delmål: 63kg
Slutmål: 58-60kg
Vikt just nu: 70,8 kg (30/4)
Madelene79
Min längd: 1,63
Min start vikt: +20kg Start 9/4
1 delmål: -5kg
2 delmål: -10kg
3 delmål: -15kg
Slutmål: -20kg
Vikt just nu: 30/4 -3 kg 17 kg kvar
Nericia
Min längd: 1,58
Min start vikt: 85kg
Mitt delmål: 70kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 78kg
ProudWoman
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 70 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 76kg
PrimaElv
Min längd : 1.72
Min startvikt : 117,7kg(!)
Mitt delmål : 90 kg
Slutmål : 66kg
Vikt just nu: 95,8kg
Jag dricker bara choklad, provade jordgubb för många år sedan och den kunde jag inte dricka.
Just nu går det sååå tungt typ 1 påse dan klarar jag. Måste skärpa mig men jag har 0 motiovation.
Men det blir iaf 2 prommisar idag
Här står det stilla men åt kanske bara 2 påsar förra veckan. I går började jag igen
Adrian & Aurora
Min längd: 1,61
Min startvikt: +20 (16/4)
Delmål 1: -5
Delmål 2: -10
Med andra ord mitt mål -20 men får ta det steg för steg
4/5 vägning -3 kilo. 17 kvar
delfinen80
Min längd: 1,67
Min start vikt: 89kg (start 25/3-07)
1 delmål: 80kg
2 delmål: 75kg
3 delmål: 70kg
Slutmål: 65kg
Vikt just nu: 84,8 (-4,2kilo)
Ell
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 70 kg
Slutmål: 68kg
Vikt just nu: 75 kg
Elin med Wilma
Min längd: 1,73
Min start vikt: 83 kg (23/4)
Mitt första delmål: 80 kg (uppfyllt 5/5)
Mitt andra delmål: 77 kg
Slutmål: 73 kg
Vikt just nu: 79,6 kg
Gersime
Min längd: 1,76
Min start vikt: 84,7 kg
Mitt delmål: 78 kg
Slutmål: 70 kg
Vikt just nu: 84,7kg
lilla fia
Min längd: 1,63
Min start vikt: +15kg
1 delmål: -4kg
2 delmån: -6kg
Slutmål: -15kg
Vikt just nu: +13,5kvar
Lopp
Min längd: 1,56
Min startvikt: 73,8 kg 16/4
1 delmål: 68kg
2 delmål: 63kg
Slutmål: 58-60kg
Vikt just nu: 70,8 kg (7/5)
Madelene79
Min längd: 1,63
Min start vikt: +20kg Start 9/4
1 delmål: -5kg
2 delmål: -10kg
3 delmål: -15kg
Slutmål: -20kg
Vikt just nu: 6/5 -3 kg 17 kg kvar
Nericia
Min längd: 1,58
Min start vikt: 85kg
Mitt delmål: 70kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 78kg
ProudWoman
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 70 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 76kg
PrimaElv
Min längd : 1.72
Min startvikt : 117,7kg(!)
Mitt delmål : 90 kg
Slutmål : 66kg
Vikt just nu: 95,8kg
mamsen02
Min längd: 1,55 (kort å tjock )
Min startvikt: 62 kg
Mitt delmål: 56 kg
Slutmål: 52 kg
Vikt just nu: 62 kg (ska börja idag eller imorrn)
Nu har jag tatt nya tag med nutris så nu håller jag alla tummar och tår för att det här ska gå bra, vill ju ner 7 kg till midsommar och det ska ju inte vara omöjligt tycker jag..