Snabbt svar önskas - Laktos

Jag brukar ta två tabletter i samband med det första jag äter, om det innehåller laktos. Fast trots att jag tar tabletterna så undviker jag att äta för mycket laktos, tycker inte alltid att de hjälper nämligen.

Du kan inte ringa och höra efter om det eventuellt går att ordna laktosfri mat till dig, det är ju trots allt det allra smidigaste och det är ju en allergi, det är ju inte av anledning för att att inte vill ha det som bjuds...

Jag har inte provat tabletterna själv men har hört andra som tom kan ta laktrase när problemen uppdagas i det fallet dagen efter att hon fått i sig laktos.
Prova med att ta 3 tabletter innan första målet, så många tar de som jag pratat med som använder dom då har du ju iaf försökt att minska ev problem

Enligt rekommendationerna så ska man ta 1-2 tabletter innan måltid beroende på hur mycket laktos man tål.

Hur gick det?

Jag tar 1-2 tabletter inför varje rätt när det är flerrätters. Har inte märkt att jag tagit för mycket någon gång, däremot för lite vid ett tillfälle.

Jag tycker det funkar bättre med lite vanlig mat och 2 tabletter än med laktosfritt. Jag undrar just om det inte kan finnas lite laktos i det som får säljas som laktosfritt. Ska nog kontakta valio och höra lite.

Blå Myran
Berätta gärna vad dom sa på Valio, speciellt om den laktosfria creme fraichen för den har jag och dottern fått ont i magen av några gånger.

Trodde det bara var jag som reagerat negativt på laktosfria produkter...

elegi: Nu har jag kollat runt på valios hemsida, och där tog de upp att man kan vara känslig mot syrabakterierna i fil och youghurt. Kan det vara det man reagerar mot när man regerar mot laktosfria alternativ? Antar att även creme frachen innehåller det, och att magen inte är van när man äter mycket mjölkfritt.

Jag skickade i vilket fall iväg en fråga till valio om hur mycket laktos en vara får innehålla för att saluföras som laktosfri. När det gäller mjölkfritt är det noll som gäller, men glutenfritt får det kallas när det är max 200ppm gluten i. Jag hoppas på snabbt svar

Skogshallon: Jag är också laktosintolerant och tål inte de produkter som har laktas tillsatta för att de ska bli laktosfria
I början tålde jag dem men jag har blivit mer känslig ju längre tid det gått
Har för mig att läkaren sa att man kan ha en minskad produktion av laktas som sen kan försvinna helt Antar att jag nu inte producerar enzymet alls... Kanske kan vara så för dig med?

Skogshallon: Jag är också laktosintolerant och tål inte de produkter som har laktas tillsatta för att de ska bli laktosfria
I början tålde jag dem men jag har blivit mer känslig ju längre tid det gått
Har för mig att läkaren sa att man kan ha en minskad produktion av laktas som sen kan försvinna helt Antar att jag nu inte producerar enzymet alls... Kanske kan vara så för dig med?

Skogshallon: Jag är också laktosintolerant och tål inte de produkter som har laktas tillsatta för att de ska bli laktosfria
I början tålde jag dem men jag har blivit mer känslig ju längre tid det gått
Har för mig att läkaren sa att man kan ha en minskad produktion av laktas som sen kan försvinna helt Antar att jag nu inte producerar enzymet alls... Kanske kan vara så för dig med?

Har nu fått svar från Valio:

"Våra produkter innehåller under 0,01 gr laktos/ 100 g, vilket är detektionsgränsen för mätning av laktos.
Detta skall en laktosintoleranta klara av att äta, kan det möjligtvis vara något annat i mjölken som då reagerar på?"

Blå Myran
Ja man börjar ju onekligen undra, för egen del så är jag ganska säker på att det är just laktosen för jag klarar att äta laktosfritt utan att få problem, klarar dessutom Valios Hyla märkta yoggi vilket har öppnat en helt ny värld känns det som.