100 +

Oj, vad skönt, har varit ut på en lång promenad runt sågspånsbana, och det var verkligen effektivt idag. Tog fram svetten rejält och höjde pulsen ordentligt. Känns så skönt när man är i gång igen. Ocj jag har fått mycket större magen efter graviditeten. Så när jag mäter magen nu och ser när jag senast var så stor vägde jag nåt på 90, nu är jag nåt på ca 85 vi får se ikväll när jag väger mig. Vet inte om det beror på just graviditeten eller att jag åt så mycket nu efter detta, att kroppen då sög åt sig allt bättre.

Siktar på att ha en dag i veckan när jag får unna mig det jag vill fram till årsskiftet, efter det har jag planer på att ta bort den dagen bara för att inte kunna skylla på mig själv ifall jag blir gravid och detta händer igen. Dessutom vill jag väga 75 kilo när vi gör FET! Undras om det är ett realistikst mål? Men när jag blev gravid med Moa vägde jag ju 80 så om jag ger mig tusan på det så ska det väl nog lyckas!

Vi ska göra FET i mars tror jag. Vi får själv bestämma när vi vill, men jag tror att jag behöver den här tiden på att samla nya krafter och energi och att kunna bli positiv igen. Och förståss så ska jag vara i ännu bättre form vid nästa försök. Min läkare sa att hon trodde att vi lyckades bli gravida på grund av att jag gick ned 24 kilo! Och jag fick äntligen massor av beröm. Så efter detta är jag så arg och förbannad att all den ilskan hjälper mig att ta itu med vikten.

Nej jag har inte gått ned fem kilo menade att när jag sist var så här runt magen vägde jag nåt på 90 + nu är jag ca 85, dvs jag är större nu fastän jag väger mindre. Och jag tror att det är fettet runt magen som är "farligt" och jag kan anklaga mig själv för att Moa dog på grund av mitt fett runt magen. Så jag vill inte kunna anklaga mig själv om detta skulle hända igen (fast det finns massor att anklaga sig för hursomhelst).

Jo precis så är jag också, har mycket smalare höfter än mage, allt fett suger sig till magen. Och tyvärr har jag för egen del fått för mig att detta kan vara en orsak till varför det hände fast jag har ju massor av andra anledningar också. Hoppas bara att vi ska få ett svar snart till varför detta hände, men svaret har inte kommit ännu och det är ju inte säkert att vi får ett svar men det skulle vara lättare då. Annars anklagar jag ju mig själv för allt och söker orsaker.

Men jag vet att vid nästa försök väger jag 75, och min mage är smalare.

Uppdaterar listan, gick ner två kilo förra veckan! Men det är ändå fem kilo mer än innan jag blev gravid och ytterligare fem kilo skall bort, så jag siktar på att minska ytterligare 10 kilo. Målet är 75 kilo innan nästa FET. Bättre att sikta högt och sen komma halvvägs. Det är ju inte heller fy skam.

Boothwalker: 107 kg - 165 - BMI 39,3
Chania: 103 kg /85 kg - 179 cm - BMI 32,1/26,5 (Res: -18 kg, BMI -5,6)
Ellihur 116 kg /87,2 kg - 168 cm - BMI 41/30,9 (Sa: -28,8 kg, BMI -10,1)(13/6)
Emmiez: 112,4 kg /97,5 kg - 170 cm - BMI 38,9/33,7 (Res: -14,9 kg, BMI -5,2) (GRAVID)
JCA: 132,2kg/110,3kg - 165 cm - BMI 48,6/41,0 Resultat: -21,9 kg, BMI -7,6 (31/8)
J fer: 96,2kg/90,2kg - 156cm - BMI 39,5/36,5 (Res: -6 kg BMI: -3,0) (16/9)
jojja: (115) 99,5/92,5 BMI (39,8) 34,4/32,0 (Res: -7.0 kg BMI -2,4) (21/9)
Lisalove: 106.5 kg /96.2 kg - BMI 41,6/37,5 (Res: -10,3 kg, BMI: -4,1) (26/6)
Lovsan: (126) 104,6/98,6 - 172 cm - BMI 35,4/33,1 (Res: -6,0 kg, BMI: -2,3) (21/7)
Lindarius 110 kg / 168 cm BMI 39. (16/8)
Mammaknas: 111,7 kg / 109 kg - 169 cm - BMI (Res: - 5,1 kg BMI:)
Mollie: 121,7 kg /107,7 kg - BMI 46,4/41 (Res: -14 kg, BMI -5,4) (17/2)
MrsK: 146,1 kg / 130,8 kg - 178cm - BMI 46,1/41,3 (-15,3 kg, BMI -4,8) (11/6)
Nyfiknaflickan: 125/91-169 cm-BMI 43,8/31,9 (Res: -33 kg BMI: -11,4) (3/9)
Pip73: 134 kg /116,7 kg - BMI 43,3/37,5 - 176 cm (Res: -17,3 kg, BMI -5,8) (GRAVID)
Pisan1 166,6 kg/149,5 kg - BMI 58,8/53,6 -167 cm (Res. -17,1 kg/-5,2 BMI (Start 12/3-07)
Sweetie: 146/ 117,2 kg - BMI 55,6/44,7 (Res: -28,3 kg BMI: -10,9 ) (28/9)
Trollmamma07: 100kg / 82kg - 166cm - BMI 36.7 / 29,8 (Res: -18,0kg, BMI -6,9) (13/9)
Vero: 115,6 kg /96,1 kg - 169 cm - BMI 40,3/33,6 (Res: -19,5 kg BMI: -6,7)

Theorese, det låter som ett bra alternativ till dippsåser! Skulle vara jättekul med recept! Bra att dippa grönsaker i.

Jag har köpt hem yoghurtar med frukotos i och trott att jag varit hälsosammare då (är skeptiskt till sötningsmedel och fruktos är väl fruktsocker = naturligt)men läste att det inte var så bra det heller tydligen. Nån som vet varför? Så nu har jag köpt hem nästan likadan yoghurt som vi äter på mornarna fettfri naturell yoghurt helt utan sötningsmedel eller socker. Fast de är 200 gram per burk så vi får väl dela dem. Eller så kör vi med samma yoghurt på kvällen som på morgonen. Vi får se...Vill ju gärna ha D-vitaminerad yoghurt och just denna var ju inte det. Svårt kapitel att hitta bra yoghurtar!

Fast den på morgonyoghurten är D-vitaminerad, så den är ju jättebra att äta men hade gärna haft lite omväxling till kvällen! Tänkte lägga på pumpafrön och russin som smaksättning. Nåt annat förslag på nåt nyttigt man kan ha med? På mornarna har vi frysta bär och sesamfrön och solrosfrön samt blandat i mosad banan, rågkross, vete och havrkli, så gärna nåt annat. Fast nu ska vi prova på pumpafrön och se vad vi tycker, framförallt gubben som är skeptiskt till det mesta som är nytt och hälsosamt.

Idag har jag min unnardag och jag sitter redan och längtar efter min lösgodispåse! Sen får jag ta en bulle idag också...sen har jag inte tänka unna mig nåt mer denna vecka. Imorgon är det vägdag igen..spännande!

Sitter och funderar på detta med nötter; valnötter, pistage, paranötter, mandel, de är ju nyttiga att äta men det varnas ju också för att gifter kan finnas i nötter (eller mögel) men att det kan vara svårt att upptäcka. Hur märker man det egentligen? Tänker så man vet inför en eventuell ny graviditet. Vill ju absolut inte äta nåt som kan vara farligt för en bebis.

Tack för receptet förresten Theorese! För hur många personer är satsen?

Jo fast det är det jag är ute efter att få i mig de där nyttiga fetterna. Fast lax är ju bra för det med men det vill man inte äta varje dag heller. Och oljor och liknande har vi inte så mycket här hemma, vi använder mestadles flytande margarin.

Uppdaterar listan, minus två kilo denna vecka! Fast nu börjar det nog gå långsammare gissar jag, fast jag har inte bråttom. Bara jag orkar hålla ut så är det huvudsaken.

Boothwalker: 107 kg - 165 - BMI 39,3
Chania: 103 kg /83 kg - 179 cm - BMI 32,1/25,9 (Res: -20 kg, BMI -6,2)
Ellihur 116 kg /87,2 kg - 168 cm - BMI 41/30,9 (Sa: -28,8 kg, BMI -10,1)(13/6)
Emmiez: 112,4 kg /97,5 kg - 170 cm - BMI 38,9/33,7 (Res: -14,9 kg, BMI -5,2) (GRAVID)
JCA: 132,2kg/110,3kg - 165 cm - BMI 48,6/41,0 Resultat: -21,9 kg, BMI -7,6 (31/8)
J fer: 96,2kg/90,2kg - 156cm - BMI 39,5/36,5 (Res: -6 kg BMI: -3,0) (16/9)
jojja: (115) 99,5/92,0 BMI (39,8) 34,4/31,8 (Res: -7.5 kg BMI -2,6) (10/10)
Lisalove: 106.5 kg /96.2 kg - BMI 41,6/37,5 (Res: -10,3 kg, BMI: -4,1) (26/6)
Lovsan: (126) 104,6/98,6 - 172 cm - BMI 35,4/33,1 (Res: -6,0 kg, BMI: -2,3) (21/7)
Lindarius 110 kg / 168 cm BMI 39. (16/8)
Mammaknas: 111,7 kg / 109 kg - 169 cm - BMI (Res: - 5,1 kg BMI:)
Mollie: 121,7 kg /107,7 kg - BMI 46,4/41 (Res: -14 kg, BMI -5,4) (17/2)
MrsK: 146,1 kg / 130,8 kg - 178cm - BMI 46,1/41,3 (-15,3 kg, BMI -4,8) (11/6)
Nyfiknaflickan: 125/91-169 cm-BMI 43,8/31,9 (Res: -33 kg BMI: -11,4) (3/9)
Pip73: 134 kg /116,7 kg - BMI 43,3/37,5 - 176 cm (Res: -17,3 kg, BMI -5,8) (GRAVID)
Pisan1 166,6 kg/149,5 kg - BMI 58,8/53,6 -167 cm (Res. -17,1 kg/-5,2 BMI (Start 12/3-07)
Sweetie: 146/ 117,2 kg - BMI 55,6/44,7 (Res: -28,3 kg BMI: -10,9 ) (28/9)
Trollmamma07: 100kg / 82kg - 166cm - BMI 36.7 / 29,8 (Res: -18,0kg, BMI -6,9) (13/9)
Vero: 115,6 kg /96,1 kg - 169 cm - BMI 40,3/33,6 (Res: -19,5 kg BMI: -6,7)