Mat schema 12-14 månaders

8.00 220 ml Fullkornsvälling
11.00 Hemlagad lunch. Tex 5 köttbullar 1 stor potatis kokta grönsaker och sås
14.00 Mellis. 220 ml majsvälling eller 1 port gröt
17.00 Hemlagad middag. Se lunch för mängd.
19.30 350 ml fullkornsvälling

Sover 11.30-ca 13.30 +-30 min på dagen, och mellan 20.00 och 7.30 på natten.

Nu är min son snart 10 månader, men hoppas jag kan/får svara ändå...

08.00 frukost 1 portion gröt + vatten att dricka
11.00 mellis frukt
14.00 lunch 1 burk mat + fruktpure till efterrätt + vatten att dricka
17.00 mellis frukt
18.30 kvällsmat 1 portion gröt + vatten att dricka

Lägger sig efter kvällsmaten o sover hela natten

Liam vaknar vid 7 tiden    220 ml välling
Vid 9 tiden när familjen äter frukost så kan han äta en halv macka + mjölk
12.30 Lunch,hemlagad (Svårt att säga hur mycket, men han äter ganska bra)
14.30 Mellis En yoggi eller en frukt
18.00 Middag, hemlagad
19.30 220ml välling

Han sover middag efter lunchen och så sover han till mellisen

Ganska ofta vaknar han till under natten, brukar då få komma in till oss. Brukar vara runt 1-3 tiden nåt.
Ibland ger han sig inte förrän han får en flaska välling då me.
Tycker inte han äter lite på dagen så förstår inte varför han vaknar på natten....

/ En trött mamma

Stolt mamma till Felix 050601 och Liam 070828

Frukost: Med oss. Gröt och frukt/macka.
Ibland ett mellanmål på förmiddagen (på dagis är det fruktstund).
Lunch: Med den av oss som är hemma eller på dagis. Hemma blir det oftast det som är kvar av gårdagens middag men ibland blir det en burk barnmat.
Eftermiddag: Mellanmål med den av oss som är hemma. Macka och mjölk, yoghurt med fruktmos, gröt, hemmagjord risifrutti, frukt eller någon liknande.
Middag: Han har ätit samma mat som vi sedan han var ca 8 månader.
Kvällsmat: Välling innan han lägger sig.

Hos oss är maten en katastrof. Vår dotter äter som en mygga.. Men så här ser det ut:

06.00 Välling c.a 200 ml
08.00 Frukost. Gröt eller yoghurt +macka..
13.00 Lunch
15.30 Mellis. Frukt oftast
17.30 Middag.
19.00 4 tuggor gröt och Välling

Alltså, frukt och välling går bra. Mat sitter hon mest och petar i. Förutom blodpudding.. Då äter hon åtminstone 1 skiva.

07.00 frukost. En portion havregrynsgröt på 1dl gryn + macka och dricka
09.00 frukt, men inte alltid
11.00 lunch. Tex en normal potatis och 5st köttbullar, grönsaker och dryck
sover sen middag 1-1,5timme
13.30-14.00 mellis. en tallrik fil eller macka och dryck
17.00 middag. portion samma som till lunch
19.00 200ml välling

ev en flaska till på natten. Vi håller på å vänjer av nattmålet helt nu.

Så här har hennes rutiner sett ur i måååånga månder nu. Hon är 15 månader.

Puffar

Emilia är nu 10 månader men har gjort så här ett tag:

8.00 Frukost: Gröt, frukt pure å dricka
11.00 lunch. Burkmat, ev fruktpure eller banan och dricka
SOVER 30 min - 2 timmar!!!
14.00 Mellis: Gröt, fruktpure. Yoghurt, macka...
17.00 Middag: Vad vi äter eller burk om vi äter för kryddad eller "konstig" mat ;)
19.00 300ml välling

sover 19.15-08.00!

Min tjej är snart 11 månader, hennes matdag ser ut såhär;

7.00 frukost - gröt (1dl havregryn) + äppelmos.
9.30 frukt - 1/2 banan eller ett äpple, är hon hungrig får hon en smörgås oxå.
11.15 lunch - hemlagad. (hon är matglad så rätt mycket) Har hon sovit över förmiddagsfrukten så får hon frukt efter maten.
14.30 mellanmål - smörgås och frukt
18.00 middag - hemlagad (hon äter ofta mer än storebror på tre år)

Dricker vatten till alla mål.

19.00 lägger vi henne och hon sover hela natten

Hon sover omkring 1 1/2 timme på dan, oftast efter lunchen men ibland en timme på förmiddagen och en halvtimme på eftermiddagen.

Min lilla tjej har precis fyllt ett och i normala fall ser hennes dag ut som följer:

någon gång mellan 5.00 och 7.00: 200ml fullkornsvälling (vaknar hon tidigt somnar hon om efter vällingen)
ca 8.30: Frukost - lite ostsmörgås och en liten yoghurt, frukt
10.30: 200ml fullkornsvälling (sover sen 1-2 timmar)
13.00: Lunch - burkmat (oftast inte en hel) eller hemlagat beroende på vad som bjuds, frukt/grönsakspuré och ev en liten yoghurt
(sover oftast knappt en timme på eftermiddagen, men inte alltid)
17.00: Middag - burkmat (oftast inte en hel) eller hemlagat med något slags grönsaker till
19.30: 200ml fullkornsvälling (sover sen mer eller mindre hela natten)

Min son har nyligen fyllt 11 månader
och så här såg hans matschema ut för dagen

Ca 7.00 240 ml fullkornsvälling
Ca 9.00 Youghurt och smörgås
Ca 11.30 2 potatisar, fisk, sås och broccoli
Ca 14.00 1 banan, smörgåsrån och nyponsoppa
Ca 16.30 2 potatisar, pannbiff, sås och morot
Ca 18.00 240 ml fullkornsvälling
(Han äter stora portioner, ibland lika mycket som mig)

Nattning ca 18.30 och han sover gott hela natten

Sonen blir 11 mån den 27e och han äter ungeför så här:

ca 7,00-8,00 *Vaknar* Äter mellan 180-250ml välling
ca 9,00 äter en smörgås o dricker vatten till
*sover ca 10,00-11,30*
ca 12,00-12,30 äter en hel burk med mat samt en halv banan eller ett rivet äpple +vatten
*sover ca 14,30-15,30*
ca 16,00 äter en hel burk med mat + vatten
ca 17,00 smakar utav vår middag eller tggar på rån, majsbåge eller smörgås
ca 19,30 äter 1,5 portion nestle gröt med fruktpureé till + vatten