Vikt-tråd till Reductil

Det finns redan en sån tråd här:
www.familjeliv.se/Forum-5-64/m43943959.html
:)

Ok men dom ville ha en så jag visste inte det fanns en innan...

Ja men det är väl rätt trevligt att ha en (iaf så länge det går bra för en )

Lägger in min vikt imorgon, då har jag kört en vecka.

Hoppas fler nappar.

Startdatum: 3/8 2009
Längd: 153,5 cm
Vikt: 74,1 kg
BMI: 31,4

Delmål 1: 65 kg

Vecka 1: -1,2 kg

Startdatum 27/6-09
Längd: 157 cm
Vikt: 85 kg
Midjemått: 96
Mål: 65-70 kg

Vecka 1: -1,7 kg
Vecka 2: -0,9 kg
Vecka 3: -0,5 kg
Vecka 4: -0,5 kg

Började med LCHF - Midjemått: 92 cm
Vecka 5: -2,0 kg
Vecka 6: +0,2 kg

Startdatum 2/7-09
Längd 171 cm
Startvikt: 132,2 kg
Mål: 70 kg

Vecka 1: -2,5kg
Vecka 2: -1,5kg
Vecka 3: -1,5 kg
Vecka 4: --1,2kg
Vecka 5: -1,2kg
Vecka 6: -1,5 kg
Vecka 7: -1,2kg
Vecka 8: -1,3 kg

Ser nu att jag har skrivit lite fel i min viktminskning under veckorna.. hehe..

Men sammanlagt gått ner nu sedan 2 juli är : 11.2 kg.

Nice

Vecka 8 (eller 9?) : -2,3 kg.