Hur blir man psykiskt stark?

Ödmjukhet inför världen och bra självkänsla är viktigast tror jag. Att stå för det man tror på trots att folk argumenterar emot. Ödmjukhet får man genom att gå igenom svåra situationer och därmed veta hur andra människor i världen känner sig. Jag kan dra två exempel:

1. När jag gick igenom en depression för fyra år sedan så var det rejält illa. Men det finns folk som har det betydligt värre, det vet jag. Den här upplevelsen fick mig att känna ödmjukhet inför dem. Jag vill hjälpa dem.

2. När jag opererades i käken så kunde jag inte äta fast föda på 4-5 dagar. Jag fick i mig ett par klunkar soppar, så jag överlevde. Men jag var konstant hungrig och hade ont. Så där låg jag i sängen och tänkte på folk i fattiga länder som går hungriga varenda dag. Jag fick bara uppleva en bråkdel utav det, men det gav mig en ödmjukhet inför dem.