Inlägg från: Wintermute |Visa alla inlägg
  • Wintermute

    LCHF en sekt?

    Nä TS, det är en kost och inte en sekt. Jag äter husmanskost och känner mig inte tvingad.

  • Wintermute
    Vildhonung skrev 2009-09-16 15:40:27 följande:
    Jag håller inte med. Hälften av Sveriges befolkning är överviktiga. Även de smala kan ha fettinlagring vid bukens organ. Det är vanligare än man tror. Det finns massor som blir sjuka och lider av sk metabolt syndrom dvs fettinlagring på buken, insulinresistens, högt blodtryck, och förhöjt kolesterol och ofta även onormala levervärden vilket sammantaget leder till ökad risk för diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar. Ingen vet ännu exakt varför detta syndrom blivit så oerhört mycket vanligare de senaste decennierna när vi försökt leva sunt och motionerat som aldrig förr. Kanske är kolhydrater istället för fett en av förklaringarna.
    De senaste fem åren är andelen överviktiga i befolkningen oförändrad och beror på ökad medvetenhet i frågan. Men historiskt sätt så har vi många överviktiga. Det är fortfarande mindre vanligt med övervikt bland kvinnor. Förutom matvanor spelar fysisk aktivitet en viktig roll och män är dessutom mer stillasittande på fritiden jämfört med kvinnor.
Svar på tråden LCHF en sekt?