vaknar mitt i natten

jag har samma problem, allt mellan 12-04 ligger ja halv vaken och det värsta e att jag går upp kl 4 på morgonen för att åka till jobbet så mycket sömn blir det inte här... har dock haft lite sömn problem i perioder innan oxå, men n u e de hemskt. tror itne att det går att göra så mycket åt det, har provat vart uppe länge på helgen o hållt i gång heeela dagen för att verkligen va ut tröttad men det hjälper itne heller, ligger ändå vaken...

uhh vad jobbigt det måste vara, skulle aldrig orka gå upp för att äta något hehe =)

mm sånt e jätte jobbigt, men ja har alltid hållt på att inte äta på kvällen/natten så e ja hungrig väntar ja tills ja kliver upp, 6-7 på morgonen om ja e ledig, annars ligger ja där hungrig hehe