• Midka

    Tråddödare forts....

    Så har det gått snart tre månader sen förra startades. Välkomna hit!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-02-15 22:15
    Velan!!!!!

    Snälla kolla min profil eller FB!!!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-02-15 22:17

    MEH!!!!!
    Hallååååå!!!!!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-02-15 22:19

    Snacka om att sitta i glasbur!!
    Ni ser mig inte längre...
    buuuhääääääää!!!!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-02-15 22:21

    Äsch!
    Lika bra att ge upp.... Vi ses på onsdag då ... *suck*

    Kram på er!!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-02-15 22:23

    Woho!!!! Tack Velan!
    Vi ses om ett par dygn då...
    Jag kan inte skicka vare sig mail eller svara i tråden....

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-02-15 22:28

    Exakt som Mandi skrev! Jag ser er men jag kan inte svara i tråden. Endast uppdatera min pres och skriva här i TS...

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-03-21 10:01
    Här kommer dennya tråden:

    www.familjeliv.se/Forum-5-172/m49482360-2185.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-03-21 12:14
    Snyggt att länka till sig själv...
    Här kommer den riktiga.... (hoppas jag)

    www.familjeliv.se/Forum-5-172/m51482720.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-03-21 21:48

    Då tar jag chansen att få sista ordet här. Tråd! Vila i frid du har varit fantastisk. Så många stunder vi fått fira med dig, vi saluterar dig!

  • Svar på tråden Tråddödare forts....
  • Velour
    Mandi74 skrev 2010-02-18 22:24:00 följande:
    Du skojar med mig.. Varför då och vem tävlar och om vad? Förklara kvinna! Det är mänskligt att tänka vist och handla dåraktigt
    Meeeh, har du redan glömt?

    Men vad bra...då kan vi börja om från början{#lang_emotions_dreamer} Eller så glömmer vi alltihop för allas bästa
  • Velour
    Sedek skrev 2010-02-18 22:24:56 följande:
    Som att man kanske inte visste vad man gav sig in på om man gav sig in på nått... Vet du vad, jag vet inte om jag orkar förklara. Blir du ledsen då?
    Jaa, tänk om jag visste{#lang_emotions_dreamer}...Du är förlåten ikväll eftersom du har varit så dutti idag
  • Scratchy
    Sedek skrev 2010-02-18 22:23:35 följande:
    Försök att dra ner på bröd, flingor, pasta, potatis och andra ovanmarksgrönsaker och ät mer kött o fett. Spelar ingen roll vilken slags fett, bara det är fett.Eftersom kroppen då behöver annan energi än den den är van vid att få från kolhydrater så måste man äta lite mer fett.Omelett på 3 ägg och ett halvt paket bacon är ett exempel på en bra måltid.En burk tonfisk och ett par matskedar majonäs - äckligt ibörjan men man vänjer sig.Nått som är gott: Köttfärs stekt i smör med kryddor du gillar och bara sallad till, lite beasås om du gillar det. Eventuellt lätt kokt kål till.Lax o sås, med sallad.Experimentera, ja så är det faktiskt. Det låter ju grymt töntigt i andras öron, att man när man är 30 ska börja låtsas vara hobbybodybuilder... Men nu råkar det vara ett sätt för mig att koppla bort vardagen, och jag gillar det och det ger mig tillfredsställelse.Försöker lägga på mig så mycket muskler det bara går över vintern och sedan skala bort fettet och se hur det man byggt upp kommer fram när underhudsfettet sakta rinner av. Till vilken nytta kan man fråga sig...
    Vad funkar för ektomorfer? Jag behöver gå upp i vikt...
    Männen var korkade, kvinnorna var onda... men maten var god...
  • Velour
    Sedek skrev 2010-02-18 22:25:56 följande:
    När fy vad taskigt att säga så, jag ska förklara. Vänta lite...
    Vad snäll du är Fast jag har redan förlåtit dig för att du inte orkade förklara förut.
  • Velour
    Mandi74 skrev 2010-02-18 22:25:19 följande:
    Jag vill inte bo med Scratchy, han är inte snäll.. Det är mänskligt att tänka vist och handla dåraktigt
    Vad har han gjort nu då? Säg till mamma Velour så ska hon ta hand om Scratchy åt dig
  • Velour
    Scratchy skrev 2010-02-18 22:32:55 följande:
    Vad funkar för ektomorfer? Jag behöver gå upp i vikt... Männen var korkade, kvinnorna var onda... men maten var god...
    Jag är såååååååååååååååååååååå avundsjuk på dig så du anar inte!!{#lang_emotions_yell}
  • Grizelda
    Scratchy skrev 2010-02-18 22:32:55 följande:
    Vad funkar för ektomorfer? Jag behöver gå upp i vikt...
    Jag trodde du var animat. Prova med nedgrävda grönsaker, kanske.
  • Sedek
    Velour skrev 2010-02-18 22:28:47 följande:
    Det här är mat jag tycker är jättegott. Men jag MÅSTE ha nån form av kolhydrater annars mår jag dåligt. Det finns ju fullkornsmat ju, som pasta och bröd. Det kan man väl äta? Jag gillar t.ex. mörkt bröd, med ost och sojachokladmjölk. Har tänkt börja äta knäckemacka med sojachokladmjölk. Tonfisksallad med majonnäs åt jag igår, hur gott som helst! Så jag skulle lätt klara mig på dessa rätter du skrev upp Nej, inte alls töntigt. Jag ville bara veta varför du gjorde det och nu vet jag.
    Sojachokladmjölk låter som socker i mina öron... Inte bra.

    Du behöver inte vara nere på 0 kolhydrater men försök att dra ner på allt bröd, även om det är fullkorn. Fullkorn är bättre såklart, för det har en långsammare nedbrytning och det blir inte samma insulinspik i kroppen när du äter det. Men det blir ändå insulinpåslag och det är just det man vill undvika, så långt det går.

    Men, den metod man kan följa, det är den som är bäst. Ingen ide att följa en metod man inte klarar av eller inte gillar.
  • Scratchy
    Velour skrev 2010-02-18 22:35:04 följande:
    Jag är såååååååååååååååååååååå avundsjuk på dig så du anar inte!!
    Var inte det... finns ingen anledning...
    Männen var korkade, kvinnorna var onda... men maten var god...
  • Sedek
    Scratchy skrev 2010-02-18 22:32:55 följande:
    Vad funkar för ektomorfer? Jag behöver gå upp i vikt...
    Anabola Androgena Steroider... Ärligt talat, men det ska vi inte rekommendera. No no!!!

    Maaaat o styrketräning.

    Läste om bok om det där för ett tag sedan, det finns viss sorts mat som är bättre än annan när det gäller er tunnisar. Om jag stumble upon it så ska jag slänga upp det.

    Jag nog endomorf...
Svar på tråden Tråddödare forts....