littlemisstrouble skrev 2010-06-17 18:21:33 följande:
kan någon som orkar och vill (som redan har gjort operation) svara kort på vad du äter, hur mycket och hur ofta? ta en vanlig dag och berätta vad du ätit
Tabletterna med vatten
Frukost : havregrynsgröt gjord på 0,5dl havregryn, 1 dl vatten och en halv skivad banan och lite lättmjölk.
ELLER två knäckemackor med leverpastej eller ost och tomat till exempel,
ELLER en frisk och fröig bullhalva med pålägg
Mellanmål - brukar jag tyvärr missa men annars en banan eller ett kokt ägg eller en avokado till exempel
Lunch - rester från gårdagens middag ca 1,5-2dl
Kaffe med mycket mjölk
Mellanmål - samma som förra... nåt av det oftast
Kvällsmat - Pasta, ris el potatis med fisk eller någon typ av kött och grönsaker och sås.... precis som förut fast väldigt mkt mindre. Just i skrivande stund fullkornspastaskruvar med ost och skinksås.
Kvällsmellanmål - en knäckemacka med pålägg