RLS- Restless Legs Syndrome

Det låter som jag kan vara tacksam för att mina ben inte är värre än vad de är. Jag drabbas bara ibland. När det händer är det oerhört svårt att somna in. Jag går och lägger mig i soffan för att, för det första inte störa min man, men också så brukar det hjälpa av någon konstig anledning. Kanske för att jag avleder mig själv på något vis. Jag lägger soffkuddarna under benen så de kommer upp samtidigt som det är svalare i vardagsrummet än i sovrummet. Jag tycker det blir värre när man är varm. Har jag väl somnat så brukar det gå bra. Förr tog jag en alvedon för att bli av med "värken". Det kunde också hjälpa lite men nu känns det inte så kul att medicinera. Hoppas ni hittar lindring av problemet.