Ont i kroppen vid för lite sömn.

Självklart behöver kroppen vila. Det är inte bara hjärnan som behöver det, utan kroppen behöver också den där totala avslappningen. Att man därför får ont i kroppen av för lite sömn - det trodde jag var allmän kunskap! Vid enstaka tillfällen av sömnbrist kanske man inte känner av det om man har en frisk kropp, men om sömnbristen blir långvarig så kommer nog ingen undan ...