Insomningsbesvär
Hej,
Har en 6 månaders pojke som sover ganska bra på nätterna.
Vaknar ett par tre gånger men somnar om så fort jag ammar en liten stund.
MIN sömn har däremot uteblivit nästan helt de senaste veckorna.
Kommer inte till ro alls och när jag väl somnar så är det väldigt ytlig sömn.
De 4 senaste dagarna har jag sovit nån timme per natt (i natt inte alls!)
Finns det något insomningsmedel som jag kan ta även fast jag ammar?
(Min grabb vägrar nämligen nappflaska och pipmugg)