Idag bestämdes det att vi ska ¨ka till Sthlm på 80års kalas (middag) i helgen. Jag har ingen större lust att sitta där och dricka shakes så nu börjar jag med upptrappning. Kände mig inte helt klar med kickstart men men.
Jag är i Sthlm och har varit på födelsedagsmiddag. Jag åkte hit ensam med båda småttingarna och hade bara handbagage med. Ingen plats för shakes eller liknande. Men tar tag i det där imorgon. Har ätit betydligt mindre än vad jag brukar göra ändå. Men helt klart för mycke ändå.
jag drar igång med kickstart idag igen. känner mig inte defo att äta ännu. här haft upptrappning och ätit i 5 dagar nu. nej kickstart it is.
Heja heja vad duktiga ni är 
Jag startade med kickstart idag igen. Åhhh vad härligt det är. Jag trivs så himla bra med mina 5 påsar om dagen
Jag är här och jag kör för fullt. Skriver inte lika ofta i tråden, mycke pga att jag fortfarande (eller igen) kör kickstart och det var så många som var emot det 
Jag har nu tingat mig själv att sätta en gräns på hur länge jag ska få köra kickstart. Om jag inte sä'tter en gräns skulle jag nog kunna hålla på tills jag väger 10kg. Men nu har jag lovat mig själv att sluta då jag har 5kg kvar till målvikt. Just nu har jag 8.8kg kvar så det är snart dags för upptrappning och kombinerad kur.
Jag har efter 1 månad gått ner 9.5kg och mitt midjemått har minskat med 9.5cm 
Jag är mer än nöjd. Nu äter jag 4 påsar om dagen och kycklingfile + grönsaker till middag. Vikten har stått still sedan i fredags. Hoppas den börjar att minska snart igen-.
Har stått still med vikten i 1 vecka nu 
Førsøker att se det positivt att jag iallafall inte gått upp nu när jag börjat äta mer. Idag glømde jag min väska med soppor och allt hemma Så jag äter på jobbet = inte lätt. Blir smörgåsar och frukt. Ja ja
Det går åt skogen för mig I helgen brakade allt loss och jag verkligen svullade onyttigheter. Imorse mådde jag så himla illa att det var en ren plåga att få i sig något överhuvudtaget. Men jag har fått i mig 3 shakes + middag med familjen (halva tallriken med sallad). Men allvarligt heölgens svullande har ju gjort att jag gått upp i vikt så klart. Hoppas hoppas de kilona rasar bort nu när jag återigen tagit tag i det hela. Bläää. Brudklänningen ska beställas om ca 3 veckor *PANIK*
Då är vi två st som tappade kontrollen över helgen jag fattar inte det går så bra mån-fre sen går det bara utför, det är tur att jag ska jobba extra nästa lördag så då måste det gå bättre. Hur gör ni på helgen med maten??? Jag beundrar er som klarar er över helgen känns lite jobbigt om man ska jobba varje dag för att klara den här resan.
Jag gick upp en hel del i helgen då jag åt vanlig mat hela tiden + en massa godis. Denna vecka håller jag sakta men säkert på att gå ner det igen.
Just nu ser mitt matschema ut så här:
Frukost: shake
Lunch: shake
Mellanmål: 1 frukt
Middag: äter det som familjen äter men tar minst halva tallriken full av färska grönsaker
Kvällssnacks: Frukt eller knäckebröd
Jag vill så himla gärna ner de sista kilona. Det är ju typ bara 9kg kvar nu. Funderar på kickstart igen. Men nu är det så mycke som händer (middagar, födelsedagar osv) så då känns det bättre att äta lite och hellre ta shakes/soppor på dagtid