Här hoppar jag också in och hoppas att det är ok!
Har ätit enligt lchf i 1½ vecka nu och trivs superbra med det 
. Finns inte direkt något jag saknar utan jag är så glad för det jag får äta.
Gick på pulver innan och mådde väldigt dåligt av det. Så nu njuter jag av varje måltid .
Tyvär gick jag upp 1,3kg första veckan men jag hoppas på att få se en förändring nästa vecka!
Jag har också köpt sojamjölk för att ha i kaffet men jag tyckte faktiskt att det var godare med grädde iaf.
Men sojamjölk i te smakar helt ok!
'Första gångerna jag hade grädde i kaffe tyckte jag inte om det alls. Men nu har jag kommit på att det är så mycket godare med vispad grädde .
Jag har en shaker står i kylskåpet med lättvispad grädde, den skavara krämig. Tar två skedar i kaffeglaset och fyller sen på med kaffet. Smakar som en god kaffedrink el en latte! Prova!
Tänkte prova göra såna där Pones imorgon.
Men vart köper ni pofiber? Finns det i vanliga små mataffärer?
Ok, ska kolla om det finns på vårat lilla Konsum imorn då .
Hittade fiberhusk där förra veckan iaf.
Jag känner faktiskt inte alls för att fuska. Jag är både förvånad och imponerad över mig själv!
I lördags gjorde jag mintchokladmousse som vi åt som lördagsgodis på kvällen. Jag åt i ett litet glas och njöt av varje tugga. Det var lchf-recept och jag känner inte att jag fuskade med det.
Men jag ska inte börja göra godsaker var och varannan dag för att prova. Det klarar jag inte, vet att jag kommer överäta då.
Men just lördagar kommer jag låta mig äta något gott.
Tack! Det låter bra.
Jäste dina något i ugnen?
Mina blev inte något större alls än när jag satte in dom. Har inte smakat dom än så jag vet inte hur dom blev.
Kanske blir det en i kväll annars till frukost imorn.
Ikväll har vi ätit köttfärssås med zucchinispagetti. Riktigt gott blev det även om jag kanske kokade dom några sekunder för länge .
Har läst att många köper kokosfett.
Vad har ni det till och varför är det så bra?
Tack så mycket för kokosfettsvaren!
Jag ska beställa hem och prova det.