Här hänger jag på! Tänkte ge LCHF en chans och är supertaggad! 
Tänkte kolla med er om det finns en lista på vad man INTE ska äta. Den verkar vara mycket kortare än det man FÅR äta och det i massor. Hur är det med allt sånt som mango chutney, soya, tacosåser och allt annat man har i burkar i kylen? Hur är det med kryddor och andra tillbehör?
Ska rensa ur kyl och skafferi och köpa det som är tillåtet. Hjälp mig!
Varför steka i kokosfett istället för smör?
Älskar att läsa bloggar och läsa om andras viktresa, olika recept, se bilder osv osv
Angående kolhydrater och vin.. www.kostdoktorn.se/viktnedgang/alkohol-och-vikt
Tjoho!! Jag får fortsätta dricka mitt älskade rödvin!
Någon frågade tidigare om lök. Den växer ju under jord. Är lök något ni undviker?
Jag lade vantarna på det sista paketet pofiber på ICA. Har varit nere och handlat lite av varje. Imorgon börjar mitt LCHF-liv!
Tänkte börja dagen med ägg, avocado och en räkröra. Ska steka vitlöksbiffar till lunchen, till det en tzatziki, sallad. Får se vad jag gör till middag när jag kommer hem. Ska baka nåt av bröden också.
Vad tror ni om det? Tips på något att lägga till eller så?
Funderar på en sak......
Har ni märkt om ni blivit mindre torra i huden, om ni nu varit det, sedan ni började äta mer LCHF. Spelar det någon roll tro? Eller är det endast fukt som gäller.
www.norrmejerier.se/asp/2glasomdagen/nm_allatiders_40.asp&DocumentCategoryKey=D7FD54BE7899549EC125728E0058D9DE&bhcp=1
Svar på hur länge människan druckit mjölk. Enligt EN källa iaf.