**Den stora feta LCHF-tråden**

Jag äter också det brödet ibland. Men då räknar jag det som "fusk", inget jag skulle äta dagligen... Blir någon gång i månaden kanske.

Stijerna:
5/100 är ju en grundregel för att göra det enkelt. Sen är det ju upp till var och en hur man väljer att göra...

Enligt mig, Nej.
Enligt många andra, Ja.

Ex, pones, mikrobröd, mfl...

Hon den där:
Ja precis!

Kan inte citera i appen...

Man ska väl vara försiktig när det bara står veg.olja pga att det kan vara palmolja el liknande som man ska undvika.

Rapsoljan, kan väl innehålla nån typ av gift?

Olja är ok enligt lchf.

Ja,absolut.
Jag äter själv rapsolja, försökte bara dra mig till minnes vad det kunde vara som åsyftades med att man skulle undvika rapsolja.

Det var svar till Maruid... :)

Äggmjölk, om jag nån gång äter frukost så är det det jag äter, eller rester.

Äggmjölk smakar inte ägg, jag brukar oftast smaksätta med vanlij, men det finns många varianter, choklad, kaffe, kardemumma, saffran mm.
Snabbt, gott och enkelt, nyttigt!