hur mycket kan vågar skilja sig i vikt?
Ähh... Skiter i att sista vägningen skedde på en annan våg. Den visade iaf 79.9kg!!!!!!!!
Känns så in i helskotta härligt!!! 
Att komma under 80-sträcket (om än bara ett hekto ifrån) känns stort!
Nu har jag gått ner 5,7 kg sen jag började i maj. 
Tänk om jag inte hade hittat hit till denna tråd... Tack för att ni finns!
Hej!!
Har varit på semester en vecka och jag har verkligen lagt ner det där med lchf. Har ätit båda chips, godis, potatis av olika slag och bröd... :(
Men på måndag startar jag upp igen!
Hej!
Jag är lite deppig..
Gick ner sex kg till semestern. Jättelycklig över att komma under 80-sträcket!
Men, jag började fuska. Lite, sen mer och mer... Delade mat och hushåll med en annan familj en vecka, då kände jag mig bökig som skulle ha annan kost, så jag åt det de andra åt. Sen blev det kvällschips osv..
Nyss hemkommen från Italien där frukosten bestod av kakor, lunchen pizza och middagen pasta :/
Har inte vågat ställa mig på vågen men gissar på att alla kilon är tillbaka om inte fler..
Men nu ska jag försöka komma igen. Min mage var konstant svullen och bubblig av alla snabba kolhydrater i Italien.
Svårt att starta om igen bara när det är semester och långa tv-kvällar.
har köpt kokosmjöl.
Men vad sjutton ska jag använda den till?
Har ingen mandelmjöl hemma.
Nån som kan tipsa om nåt??