**Den stora feta LCHF-tråden**

Hanniz: ska kika in på din blogg. :)

Jag har också en blogg om någon vill läsa, carrostankar.wordpress.com

Standby- detta var första gången jag provade fröknäcke, och med pålägg blev det helt ok. Bra att det är så mycket linfrön tycker jag. Min mage behöver det :)

Finns det ngn här som använder sukrin och isf vet om det är ok för barn att äta?

Sukrin, 500 g

Används istället för socker: i kaffe, te, bakverk, sylt, strösocker osv.

Sukrin är ett 100% naturlig och ekologisk produkt, baserat på sockeralkoholet Erythritol. Erythritol finns naturligt i bl.a. päron, meloner och svamp, och har således ätits av oss människor sedan länge.

•Noll kalorier
•Smakar och ser ut som socker
•Bra för diabetiker, eller för dem som vill ha kontroll på sitt blodsocker, ger ingen blodsockerstigning (noll GI)
•100% naturlig - finns i b.la. frukt
•Skadar inte tänderna
•Verkar som antioxidant i kroppen
•info: www.sukrin.no

Näringsinnehåll per 100 g
Energi 0 kcal
Protein 0 g
Kolhydrater totalt 100 g
- varav socker 0 g
- varav sockeralkoholer 100 g
Fett 0

Jag använder sukrin ibland när det ska bakas och min 2,5 åring brukar få av det då vi inte har annat hemma eftersom både jag o sambon äter lchf.. Har inte ens funderat på att det inte skulle vara ok förrens jag fick frågan idag när vi hade lite folk på besök o dom tvekade att ge sin dotter för att det var sötningsmedel i, försökte googla m hittade inget klockrent svar :) men gissar oavsett att det är så sällan att det skulle kunna kvitta!
Tack för infon :)

Jag brukar minska ner Sukrinet till ungefär hälften av sockermängden och sedan tillsätta några droppar Stevia, det tycker jag ger bäst resultat.