**Den stora feta LCHF-tråden**

missypissy: jag ammar nu och kör lchf, fast hon får flaska oxå som komplement (nästan efter varje gång hon ammar numera). Men jag började i tisdags så det är ju inte lång tid.

mörlin: lchf är väl rakt av lite kolhydrater och mycket fett, gi äter man mindre fett och långsamma kolhydrater, tror jag. Har inte stenkoll.

Jag har ett BMI på ca 35 nu (plus minus nått lite) och vill ligga på 21-22.

33,9 ligger mitt bmi förresten

Jag får nog börja göra extra frukost osv för min son vill alltid ha samma som mej (fastän att han oftast redan har ätit frukost )

Boost: hur lång tid tog det?

Boost: det är ju väldigt bra

Hur gör ni med light drycker (som är ok kolhydratsmässigt)? Dricker ni det ibland eller undviker ni helt?
Jag har druckit cola zero två gånger nu eftersom jag vet att de inte triggar mitt sötsug, däremot gör de att jag står ut lite mer att köra på eftersom vatten blir så tråkigt i längden.

mörlin: nej det tror inte jag heller, men i små mängder tror jag inte det gör större skillnad.

Ja jag tar det oxå lite som lyx. Till helgen eller som idag när vi hade besök och fikade på gården. Dricker det inte dagligen och inga jättemängder. Idag blev det en 50 cl flaska.

Har ett litet delmål; 8 kg på 8 veckor.
Anledningen är att min mamma plus sambo då kommer ner här igen och hälsar på och det hade varit trevligt att få vara lite smalare då. Kan bli tufft tror jag att lyckas, men det känns inte omöjligt.
Har zumba här hemma på dvd som jag köpte strax innan jag blev gravid som ska börja nyttjas. Tre dagar i veckan hoppas jag göra det till att börja med. Tänkte passa på när sambon min är iväg själv och tränar (för inte fan ska han få se mej ) så det ska bli spännande att se hur det funkar att göra med två barn hemma samtidigt