Träningsnördar - här samlas vi!

Paradigm

Äldre 18 Jun 21:14
12354 svar

Visa endast Anmäl

Träningsnördar - här samlas vi!

Här delar vi med oss av vad vi tränar, äter och allmänna tankar & frågor om just träning. Häng på, vettja!

Get fit or die trying
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-06-20 22:42
VECKANS UTMANING:

~Öka plankan med 1 minut, allt utöver det ger ett + i kanten~

Vi meddelar resultat nästa måndag, dvs den 27:e juni.

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-07-20 12:34
Kanonbra sida för er som vill träna med pilatesboll: www.balansboll.nu
Tack Gryndrömmar för tipset!

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-08-13 20:17
Länk på plankan: jossans.shapemeup.se/2011/06/21/varierande-plankor/

Tack godisråtta! =)

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-08-16 18:15
Ett till länk som bör kollas in: www.dintraning.se/cms/

Tack Mileas mamma! =)

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-10-17 10:34
Träningsnördarnas recepttråd: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m61578114.html

Dela gärna med er av recept! Kan vara allt från smoothies, frukost- och middagstips till nyttigare bakverk.
- «
- ‹
- Sida 1186 av 1235
- 1180
- 1181
- 1182
- 1183
- 1184
- 1185
- 1186
- 1187
- 1188
- 1189
- 1190
- 1191
- 1192
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden Träningsnördar - här samlas vi!
Studentpappa

Äldre 27 Dec 20:42
#11848

Visa endast Anmäl

Japp jag är fortfarande sjuk, snoret rinner och jag hostar slem

Men det är nog bara dagar bort innan jag vågar testa lite lätt.

Träna hårt, Ät bra, Dö ändå
Margaux

Äldre 28 Dec 23:40
#11849

Visa endast Anmäl

Stackars sjuklingar!
Jag känner mig äntligen fin efter 3 veckor och 10 dagar med antibiotika ...
Idag blev det racer träning(dålig planering) med
500m rodd 1,57
Mobilitetsträning

5*5 militärpress 25kg
4*10 ring rows
4* max hang on bar

Sprang till nästa grej och körde 1500m på roddmaskinen när jag kom hem.

Rätt bra träningsvärk efter mina deadlift igår.
Studentpappa

Äldre 29 Dec 20:43
#11850

Visa endast Anmäl

150 första passet efter förkylningen har nåt varit rejält förkyld i minst två veckor hostar fortfarande slem några ggr om dagen..

2DL+2 powerclean 8 set upp till 85 kg

TeamWod 2st

900 SU

30 powerclean 80 kg (vi körde varannan etta)

30 shoulder to overhead 60 kg

30 DL 80 kg

Jag hade bråttom hem så jag fick sticka här, tror det var bra rent generellt att bryta i tid. Jag är inte direkt 100%. Knät värker också så lång vila hjälpte inte, jag var bättre innan förkylningen.

Träna hårt, Ät bra, Dö ändå
Margaux

Äldre 29 Dec 21:23
#11851

Visa endast Anmäl

Jag var på crosstraining idag, bra pass. Saknar crossfit men boxen är stängd!

I morgon åker vi till Argentina. Har packat springskor, gummiband och hopprep.
Finns ju gym där med men lite backup känns bra.
Ska bli sjukt skönt. Så trött på mesvintern här. Bara rått, grått och tråkigt.
Studentpappa

Äldre 29 Dec 21:39
#11852

Visa endast Anmäl

Margaux skrev 2016-12-29 21:23:55 följande:
Jag var på crosstraining idag, bra pass. Saknar crossfit men boxen är stängd!

I morgon åker vi till Argentina. Har packat springskor, gummiband och hopprep.

Finns ju gym där med men lite backup känns bra.

Ska bli sjukt skönt. Så trött på mesvintern här. Bara rått, grått och tråkigt.

Stängd wtf? Har ni inte egen tagg/nyckel? Vi som har en liten förening ger nycklar till alla medlemmar och har aldrig stängt

Skönt med sol och bad! Det finns en karta på crossfit.com om du vill testa en box i Argentina, det är nog kul!
Träna hårt, Ät bra, Dö ändå
Margaux

Äldre 29 Dec 21:43
#11853

Visa endast Anmäl

Studentpappa skrev 2016-12-29 21:39:57 följande:
Stängd wtf? Har ni inte egen tagg/nyckel? Vi som har en liten förening ger nycklar till alla medlemmar och har aldrig stängt

Skönt med sol och bad! Det finns en karta på crossfit.com om du vill testa en box i Argentina, det är nog kul!
Träna hårt, Ät bra, Dö ändå
Det är typ 15 nycklar i cirkulerande... men jag vill inte träna där själv. Då går jag hellre på Sats eller Elixia. Poängen är ju å ha en Wod å gå på.

Var i en Box i Buenos Aires förra året. Det var sjukt mycket mygg så det föll inte i smak.
Kanske får prova en annan....
Studentpappa

Äldre 29 Dec 21:55
#11854

Visa endast Anmäl

Margaux skrev 2016-12-29 21:43:27 följande:
Det är typ 15 nycklar i cirkulerande... men jag vill inte träna där själv. Då går jag hellre på Sats eller Elixia. Poängen är ju å ha en Wod å gå på.

Var i en Box i Buenos Aires förra året. Det var sjukt mycket mygg så det föll inte i smak.

Kanske får prova en annan....

Jag gör gärna mina egna eller bara kör styrka. Jaså var det mygg inne? Eller var det ett gym utan väggar?
Träna hårt, Ät bra, Dö ändå
Margaux

Äldre 29 Dec 21:56
#11855

Visa endast Anmäl

Studentpappa skrev 2016-12-29 21:55:48 följande:
Jag gör gärna mina egna eller bara kör styrka. Jaså var det mygg inne? Eller var det ett gym utan väggar?
Träna hårt, Ät bra, Dö ändå
Mygg inne.... hurr. #ryser
Margaux

Äldre 29 Dec 21:57
#11856

Visa endast Anmäl

Jag gör också egna wods men då på vanligt gym. Lite frestande att vara helt själv i boxen.
Studentpappa

Äldre 29 Dec 22:28
#11857

Visa endast Anmäl

Margaux skrev 2016-12-29 21:57:47 följande:
Jag gör också egna wods men då på vanligt gym. Lite frestande att vara helt själv i boxen.

Okej det har jag inga problem med jag trivs att vara själv. Du får tipsa dem om mosquito magnet, koldioxidfällan som dödar typ all mygg på flera tusen m2. Ni har väl företag? Det kan ju bli en succé om den inte redan finns, i Sverige säljer den som smör.
Träna hårt, Ät bra, Dö ändå

«
‹
Sida 1186 av 1235
1180
1181
1182
1183
1184
1185
1186
1187
1188
1189
1190
1191
1192
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden Träningsnördar - här samlas vi!

Träningsnördar - här samlas vi!

INNEHÅLL