Dagis o BVC gick bakom ryggen på oss och tvingade på oss ett möte

Vår dotter är fyra år. 110 cm lång och väger 16 kg. Hon äter när hon är hungrig, nekar henne inte att äta, men inget småätande av kakor, snacks o choklad det hör lördagen till. 

Hur ser hennes matrutiner ut? 

Vår dotter

Vaknar omkring 06:30-07:00

Frukost: Välling och ev. en smörgås

Mellanmål på förskolan lite frukt

Lunch: på förskola (normal portion ibland mer)

Mellanmål på förskola 

Fukt på eftermiddagen på dagis runt 16:45

Frukt/grönsaker hemma medans vi förberder middag.

Middag: Äter ofta normalt ibland lite, äter ofta den mat vi äter och kan väll ses som vanlig husmanskost anpassat till barn och ibland lite festligare mat. Älskar ägg, pasta, potatis, lax.  Får en liten pinnglass till efterrätt

Somnar omkring 19:30