Lully: du sätter verkligen huvudet på spiken. Jag har förvånats över mig själv att jag är så mesig mot läkarna men det är inte lätt med byxorna nere och efter en inspektion invändigt, man är så sårbar då och det är svårt att se bortom det. Jag hatar också att göra en könsfråga av saker och ting men det är klart att jag också ofta tänker tanken (men knappt vågar säga högt...) att jag undrar om den mest förnedrande regeln 3 MF innan utredning hade funnits om det var männen som hade gått igenom dem, att det överhuvudtaget finns en godkänd diagnos som heter oförklarligt barnlöshet och att det största fertilitetsproblemet ligger hos kvinnan. I nästa andetag säger de "slappna av och lev som vanligt"... Ironi på hög nivå. Det är som att man försvarar spermierna så långt det bara är möljligt, bara därför att.
Finafina: Mitt första råd till dig är - motion. Uttaget måste vara större än intaget, dessutom ger det en massa trevliga bieffekter som bättre blodcirkulation, D-vitamin om du motionerar utomhus, förbättrad syreupptagning, ökad lungkapacitet och bättre sömn. Sen ger det en massa bra tankar!!
Sen bör du kolla lite enkla värden som tsh (sköldkörtel), det kan du göra på din vårdcentral. Be din gyn kolla bakteriell vaginos, Grupp-B Streptokocker och gonokocker.
Och läs böckerna 
