Illamående, vecka 10
jag började må illa för 1.5 vecka sedan och det är skitjobbigt. jag äter postafen, det tar inte bort illamåendet men jag slipper kräkas. det absolut viktigaste är att aldrig bli hungrig. småät hela tiden. min man kommer med en postafen-tablett och lite fil till mig på morgonen, det hjälper att äta det i sängen innan man går upp. ät sedan en skiva rostat bröd när du har gått upp. allt som inte smakar så mycket är lättast att få ner för mig, knäckebröd t ex. smoothies funkar också! lite sött och mättar för stunden. jag äter ngt litet typ en gång i timmen, frukt funkar bra för mig. läste någonstans att när man är hungrig har man mer magsyra i magen och det gör att man lättare mår illa. glöm inte att dricka mycket!
