Juliette skrev 2011-12-29 21:38:40 följande:
Bullen: Det låter intressant och du kan säker få ihop det med plugg och familj.
Träning, ja... Brukar träna 2-3 gånger i veckan och tänkte fortsätta med det. Har precis kommit igång igen efter förkylning och julstress. Men så har jag börjat få ont i ländryggen :( Har aldrig haft ryggproblem tidigare. Skulle ju va skit att få såna åkommor redan! Får ont när jag står länge och idag gjorde det ont när jag hade sprungit på löpbandet 10 min. Kändes bra att styrketräna dock.
Nån som har erfarenhet av ryggont vid graviditet? Ska man försöka stärka musklerna eller ta det lugnt?
Jag har haft ont i ländryggen med mina båda graviditeter och så även nu, är i v 7+5. Enligt min BM är det tidiga foglossningar, med de har oxå avtagit runt v 10-12 för att komma tillbaka nån gång efter v 30. Tror du lungt kan fortsätta träna. Men känner du dig orolig så ring din BM och rådfråga henne.
Lycka till