Magträning efter kejsarsnitt.

Snittades för en vecka sedan och har testat mig på lite promenader nu under veckan.

Känns helt okej.

Nu till min undran, magen är så gott som borta redan men när kan jag börja göra tex plankan osv.

I dagsläget känner jag att det inte skulle gå men vad brukar man säga för ungefärlig tid att börja ta upp bålträningen?

Tränade fram till v 41 under graviditeten.