Några fler viktväktare?

Välkommen mli01!

Smygvägde mig nu när mens och allt är över. Jag vägde 75,8 kg det vill säga 0,4 kg ner. Weeeeiiii! Så mycket har jag aldrig fått ner på samma gång.
Fick veta att jag ska på rehab för rygg/bäcken. Ska därför gå varje dag enligt läkaren. Så det blir bra. De ska även hjälpa mig gå ner i vikt och träna så jag kan stabilisera bål och bäcken.

Laddat ner runkeeper till telefonen, har gått 9 km

Jag äter oftast över mina 26 pp men ligger i närheten. Däremot förbrukar jag aldrig de intjänade pp för motionen.
Är dock alltid sötsugen, hur mätt jag än är. Jätte jobbigt.

Nu är jag totalt slut, har gått 1,5 mil idag. Svettas som en gnu men jag har jobbat ihop 13 pp .
Hade karaktär att inte ta något till fikat utan bara en kopp svart kaffe.
Ikväll blir det bara till att slappa, det är jag värd. Kommer dock få svinont i min rygg/ bäcken men det får jag stå ut med.

Ha en bra kväll alla!

Benen känns som kokt spagetti men oj så bra det känns.

Sugen på att gå ut och gå....

Ställde mig på vågen, 1,5 kg upp. Hallå? Vad är det för fel på mig jag blir bara fetare av vv.
Känns så himla tungt. Varför blir det så?

Kan inte byta motionsform. Simma kan jag inte för mitt bäcken och jag har inte råd att gå på nån gympa, framförallt inte när jag är sjukskriven

Jag är ute på en ny runda, dock en kort. Ska hem och finula på hur jag ska få ordning på allt