Anonym (medberoende) skrev 2012-07-02 06:11:23 följande:
Hej!
Först vill jag ge dig massor med beröm för att du tar dig ur ett missbruk ock beroende. Men vill oxå ge dig rådet att söka hjälp för det finns alltid en orsak till att man blir beroende och har man en beroendepersonlighet så är det vanligt att man byter ut ett beronde mot ett annat. Du bör oxå vara medveten om att läkemedel räknas som torr alkohol och att man bör avstå från all form av berusningsmedel.
Jag har själv en man som är läkemedelsberonde och har ett missbrukarproblem med alkohol, han har nu varit helt ren i snart tre år, men har gått på behandling 1 1/2 år. För honom var det inte heller svårt att sluta med tabletter och alkohol men det svåra är att hålla sig ren när vardagslunken kryper på och vardagsproblemen kommer. Det som har hjälpt honom att hålla sig ren är kunskap om sin sjukdom, samt att han fått lära om sig i sitt tankesätt för att kunna hantera vardagen. AA mötena har även hjäpt honom mycket, han är inte ensam o sina beroendeproblem, det finns fler som är som han!
Jag ska inte ljuga, det är fortfarande jobbigt både för honom och för mig. Men jag älskar honom och stöttar honom så mycket jag bara kan.
Jag håller tummarna för dig och hoppas att det går bra för dig!
KRAM
Tack för ditt svar!
Det är precis det jag vet, och är rädd för, att man söker ngt att "ta till" när vardagslunken kommer. Eller när man blir stressad eller nedstämd. Jag tror att min beroendepersonlighet till stor del beror på den stress jag upplever pga. min adhd. Min diagnos är ganska ny och med mer kunskap om den och om mig själv kan jag nog få grepp om min beroendepersonlighet också.
Jag har tänkt på det där med ex: alkohol. Att man inte får ersätta ett missbruk med ett annat. Men alkohol är inget jag tänker att jag måste avstå ifrån hela livet eftersom jag inte är alkoholist. Däremot är jag mkt medveten om att man ska vara försiktig. Har en regel: ingen alkohol om man är nere, stressad eller liknande eller mår dåligt. Och aldrig ensam. Bara ngn gång i sällskap med andra om man mår bra. Drack ganska ofta när jag var ung men sällan nu mer. kanske 4 ggr/året.
Jag har alltid mått väldigt dåligt dagen efter alkohol så det är nog därför det har varit lättare att ta mediciner, som inte luktar, eller gör att man blir direkt bakis eller mår illa osv. Men jag håller med: det är beroendepersonligheten man måste tänka på, så jag vet inte. Jag är beredd att leva ett nyktert liv, men vill för den sakens skull inte vara helt nolltolerant och helt undvika alkohol när inte det är mitt problem.