Lite mindre fett. Inte mindre vikt för jag har rasat rätt rejält senaste månaderna, bla. pga stress o värme :/
Mer muskelmassa också. :) Tror det blir att satsa mer på bulk nu snart...
jo många som rasar nu de senaste veckorna pga värmen :( har du börjar med proteindryck osv och träning eller kör du hemma ? :)