Magträning i början av graviditet

Hej,

jag är gravid i femte veckan, och ska nu ändra om mitt träningsprogram eftersom jag inte
orkar lika mkt som tidigare.
Tar en 60min promenad efter jobbet varje dag, mest för att lindra illamåendet som kommer
på eftermiddagarna. Efter det kör jag plankan, 60sek x 3 rep.
Tisdagar och Fredagar tänkte jag köra styrka på gymmet.

Vad kan jag träna för magövningar?

Sen tidigare kör jag benpress i maskin, baksida lår i maskin,
Triceps i maskin, rygg i maskin, då är det både korsrygg samt bröstrygg/skuldror.
Axlar sittandes på pilatesboll och lyfta vikter rakt upp.
Tänkte fortsätta med samma men minska belastning och öka antalet repetitioner istället.