VIKTUTMANING: Gå ned i vikt på 8 veckor

Ingen idé att vara anonym eftersom FL appen inte tillåter det. Så here we go, jag är trådskaparen. Eftersom jag nästan aldrig sitter vid datorn är det lika bra att "komma ut" så jag kan vara aktiv i tråden även på språng. Hur som helst! Kul att se aktiviteten flöda här inne, och kul att läsa om allas framsteg. Själv kämpar jag på fortfarande med mina promenader. Hunden är nöjd också, i vanliga fall tar jag korta 20-minuters promenader om dagarna och sambon tar långpromenader på em och kväll när han kommer hem men nu är det snarare tvärtom. Är så tråkigt att gå utan sällskap så jag passar på att slå två flugor i en smäll när jag ändå har hund. Åt lite kolhydrater idag i form av potatisgratäng eftersom vi firade en födelsedag, annars har jag skött mig bra. Väger mig på måndag, förväntar mig inga större resultat eftersom det är första veckan men känner mig ändå lättare i rörelserna. Ursäkta lång text men som många vet fungerar inte radbyten via appen. Och ja just det! Jag har slutat röka också i samband med mitt nya, nyttiga liv! Är så stolt över mig själv :D

Grymt bra jobbat! :D

Grymt bra jobbat! Heja dig, och heja oss alla! :D

Tusen tack! :DAlla minus är bra minus, bra jobbat!Haha, ja kanske det. Har hört att den har hjälpt många, hoppas du får önskat resultat :) Smoothie låter inte helt fel, särskilt inte nu när det börjar bli varmare ute och man kan avnjuta den under stekande sol på balkongen :DHeja dig! :D Jag är nyfiken på zumba men har aldrig kommit igång än eftersom jag har noll taktkänsla och sinne för danssteg. Är det så svårt som det ser ut? :)

Gittan - Oj vilket resultat! Alla små steg fram är ännu ett steg i rätt riktning, låter jättebra att du har minskat lite på portionerna t.ex. Har du funderat på att byta ut godis/kaka på kvällen till någonting annat, bättre alternativ? Eller ska du sluta helt och hållet med det och istället köra en riktig "fredagsmys" där du unnar dig det du är sugen på?

Snart vägning för min egen del. Känner mig nervös och pirrig konstigt nog, lite som ett barn inför julafton. Hoppas på närmare ett kilo mindre, med tanke på alla promenader jag pinat mig igenom och alla onyttigheter jag har slutat med så vill jag se resultat därefter också!

Fru Mamma - Jäklar vilket bra resultat! Visst blir man peppad på att fortsätta när vågen visar minus?

EvelinasSyster

Vågen var snällare än jag förväntat mig, den visade -2.9 kg. Kan inte tro det själv ens. Skulle egentligen vägt mig igår men glömde, så jag vägde mig i underkläder imorse direkt efter toalettbesök. Och anonym, självklart är du välkommen i tråden även nu i efterhand! :D

Blä, kände mig inte ett dugg pigg på promenad imorse! Tur att jag har en hund som håller mig sällskap ute och som måste ut, annars hade jag nog struntat i dagens promenad. Började dagen med en kopp té och ett stort glas vatten, en av mina nya vanor. Mår dock illa och börjar nog få en öroninflammation, verkligen kul.. Hjärtemamma, har du lust att dela med dig av bloggen? :)

Carmelina - Håll ut! Vikten är bra konstig, den kan skifta upp och ner väldigt mycket.