Börja träna hemma
Olga Rönberg har inspirerat många till att träna och äta bättre: https://www.facebook.com/MammaFitness?fref=ts
Hon kör också med online-PT.
Hon har även gett ut en bok med tips och träningsprogram för att få kroppen i bättre form: Träning för nyblivna mammor (dock så måste man ju absolut inte vara nybliven mamma eller ens en mamma för att träna efter den).
Jag har själv köpt boken och ska försöka komma igång med träning med hjälp av hennes program och tips.