• vvadda

    Hur tänker köttätare?

    Hej hörni!

    Jag känner att jag behöver lite insikter och bättre förstå köttätarna. Så go for it: berätta och förklara hur ni tänker :)

    I lunchrummet på jobbet blir det mest snack om varför jag är vegetarian och folk säger att de inte skulle kunna leva utan baccon, för det är ju så gott. Men vi tar aldrig upp elefanten i rummet: alltså vad man tänker om att miljontals djur och fåglar föds upp i stora industrier, där de aldrig får se himmel eller dagsljus.

    Sen skeppas de iväg i lastbilar och drivs på löpande band in i döden.

    För mig är det här så självklart:
    - Vi behöver (uppenbarligen) inte kött för att överleva. Det är ju både Livsmedelsverket och andra kostexperter överens om.
    - Djur känner, minns och förstår vad som händer omkring dem. Kycklingarna skriker efter sina mammor när de kläcks och grismödrar blir deppiga när kultingarna tas ifrån dem.

    Jag går runt och tror att det här är självklarheter, men kanske är jag ute och cyklar? 

    Hur funderar ni som äter kött kring de här frågorna? Jag skulle verkligen vilja veta! Så var inte blyga, här där vi kan diskutera fritt :)

  • Svar på tråden Hur tänker köttätare?
  • Krascha

    Håller precis på å gör köttfärssås av 1 kg köttfärs jag köpte för 54 kr, billigt å gött!

  • CaraMelli12
    exceptionell skrev 2014-02-04 17:33:33 följande:

    Du kan räkna ut hur mycket protein (och allt annat) du får i dig med cronometer.com 


     


    En vanlig matdag för mig kan se ut såhär: 


    Frukost: Hirsgröt med ett päron.


    Lunch: Bovete, blandade grönsaker/sallad, dressing och chiafrön. 


    Mellanmål: En näve nötter. 


    Middag: Quinoa, blandade grönsaker, valnötskräm med olja, citron och vitlök. 


    Kvällsmål: Bovetegröt med en skopa hampaproteinpulver.


    Med detta får jag i mig 61.4 gram protein och mer än det rekommenderade dagliga intaget av alla aminosyror. Dessutom får jag i mig allt annat jag behöver i näringsväg, med undantag för B12, D-vitamin och Omega 3 som jag tar tillskott av. (Här kan tilläggas att även köttätare behöver extra D-vitamin på vintern så det har inte med veganismen att göra.) 


     


    Jag äter inga sånna "konstiga" saker som hirs, bovete, chiafrön, quinoa, valnötskräm eller hampaproteinpulver och jag är frisk som en nötkärna!

    Vad för tillskott av Omega 3 tar du?
  • exceptionell
    CaraMelli12 skrev 2014-02-04 20:38:55 följande:
    Jag äter inga sånna "konstiga" saker som hirs, bovete, chiafrön, quinoa, valnötskräm eller hampaproteinpulver och jag är frisk som en nötkärna!

    Vad för tillskott av Omega 3 tar du?
    Nu råkar jag vara glutenintolerant också och därför ersätter jag gluten med sådan där konstig mat som hirs, bovete och quinoa. ;) 

    "AlgOmega3" från helhetshälsa tar jag som tillskott.
  • exceptionell

    Jag förstår inte riktigt poängen med att säga till folk "Ja jag behöver då inte äta lika konstig mat som du, jag är frisk ändå!". Är ni samma typer som mobbar folk också? 

    Jag är vegan, men försöker ALDRIG diskutera eller påverka folk att ändra kostvanor oprovocerat. Det jag gjort i denna tråden var att förklara för en person att h*n kan äta vegetariskt utan baljväxter, och då kommer andra människor och ska klanka ner på min kost...??

  • puss

    På samma sätt som du tänker när du handlar på tex H%M

    Hittade inget "och".

  • puss

    Dessutom KAN man odla kött själv. Var inte så dömande.

  • CaraMelli12
    exceptionell skrev 2014-02-04 20:42:28 följande:
    Nu råkar jag vara glutenintolerant också och därför ersätter jag gluten med sådan där konstig mat som hirs, bovete och quinoa. ;) 

    "AlgOmega3" från helhetshälsa tar jag som tillskott.
    Aha!

    Ja det är den jag tar också.
  • CaraMelli12
    exceptionell skrev 2014-02-04 20:46:10 följande:

    Jag förstår inte riktigt poängen med att säga till folk "Ja jag behöver då inte äta lika konstig mat som du, jag är frisk ändå!". Är ni samma typer som mobbar folk också? 

    Jag är vegan, men försöker ALDRIG diskutera eller påverka folk att ändra kostvanor oprovocerat. Det jag gjort i denna tråden var att förklara för en person att h*n kan äta vegetariskt utan baljväxter, och då kommer andra människor och ska klanka ner på min kost...??


    Poängen är att det är inte konstigt om folk fortsätter att äta kött när de ser menyer som den där hos en vegetarian. Det är långt ifrån vad de är vana vid och antagligen inget som gör att de kommer välja bort köttet. Det man borde framhäva är istället att man kan äta i stort sätt samma saker som innan, bara att byta ut köttet. Då kanske fler kan tänka sig att äta vegetariskt nån dag per vecka.
  • exceptionell
    CaraMelli12 skrev 2014-02-04 20:53:01 följande:
    Poängen är att det är inte konstigt om folk fortsätter att äta kött när de ser menyer som den där hos en vegetarian. Det är långt ifrån vad de är vana vid och antagligen inget som gör att de kommer välja bort köttet. Det man borde framhäva är istället att man kan äta i stort sätt samma saker som innan, bara att byta ut köttet. Då kanske fler kan tänka sig att äta vegetariskt nån dag per vecka.
    En vegan kan leva på pizza och hamburgare, eller äta husmanskost, eller asiatiskt, eller indiskt, eller leva på enkel mat som jag gör... Men det trodde jag var självklarheter. :) 

    Poängen med mitt inlägg var att visa att det går att få i sig bra protein. Jag äter väldigt enkel mat för att jag inte gillar matlagning, men det säger mer om mig och mina intressen, än om vegankost som koncept. :)
  • Neelah
    CaraMelli12 skrev 2014-02-04 20:35:38 följande:
    Undra hur jag mår då som inte ätit varesig kött, baljvöxter eller tofu på 18 år...
    Ja, det vet nog bara du själv. Själv mår jag väldigt bra av en varierad kost och allra bäst mår jag av ren mat utan en massa tillsatser.
    Följ dina drömmar var de än leder
Svar på tråden Hur tänker köttätare?