Hur kan vissa se så oerhört unga ut för sin ålder medan de flesta andra är jätteslitna?

Undvik alkohol o rökning och ät nyttigt. Träna och undviken solen. Gå inte upp o ner i vikt. Var medveten när det gäller kläder o frisyr. Och umgås mycket med yngre personer.

Det skiljer sig nog också vad folk tror om att dom ser unga ut. Kvinnor kollar sig själva i spegeln och kollar på ansiktet och tycker att dom ser unga ut. Men det man ser åldern bäst är på steget. Unga kvinnor har en spänst, hållning och en livslust i steget som ofta äldre kvinnor saknar och mer hasar runt.