Första barnet BF juni 2016

Då var jag nog inte helt fel ute :) Morfinet blir isåfall säkert mer av en bedömningsfråga för vårdpersonalen om patienten bör få det eller inte, snarare än ett valbart alternativ för patienten.. Det är ju inget läkemedel man ska ta alltför lättvindigt på ;)

Jag har funderat på yoga också, skulle säkert behöva det för att kunna varva ner, men livet är lite för stressigt just nu, så det skulle inte gå... Och tålamodet är inte på topp, haha!

Så himla synd att mvc inte anordnar några som helst föräldrakurser eller grupper här där jag bor, känns på nåt sätt som om man lämnas själv i det ändå. Min mamma får lära mig mer om mindfulness, ibland är det tur att hon är barnmorska hon med!

Tyckte också att det lät läskigt tills jag läste om de medicinska, vissa av dem sätts i livmodern och vissa i ryggen... Får väl se hur jag resonerar när jag väl är där, mamma har fött fem barn utan medicinsk smärtlindring och då klarar hon inte smärta i andra fall. Försöker se förlossningen som något positivt och helt ärligt är det enda jag är orolig för är att något ska vara fel på lilltjejen! Men vem vet, blir kanske en galning som skriker efter all smärtlindring! ;)

Jag är varken för eller emot bedövning, men reagerade väldigt konstigt på morfin som jag använde vid utplock av ägg (gjorde ivf) så är efter det lite skeptisk vill inte vara illamående eller hög när jag träffar min dotter för första gången. Har därför börjat kolla upp alternativ och icke medicinsk bedövning så som akupunktur. Har med hjälp av akupunktur lyckats få bort ryggsmärtor (Hade ryggvärk i 2 år varken sjukgymnastik, mediciner, träning eller massage hjälpte), huvudvärk och nacksmärtor så min förhoppning är att det ska fungera lite under förlossningen i alla fall. 

Dessa är också icke-medicinska:Andning

Det är viktigt att andas under värkarna, gärna med långa djupa andetag. Om du håller andan när värken kommer upplever många att det gör mer ont och du blir mer spänd.

Massage

Massage gör att du lättare slappnar av under värkarna. Många kvinnor tycker att det är skönt med massage på det smärtsamma området. Det kan vara allt ifrån lätta strykningar till kraftig massage i till exempel ryggslutet. Detta är ofta en viktig uppgigt för partnern/anhörig.

Sterila kvaddlar

Sterila kvaddlar är injektioner med sterilt vatten som ges i underhudsfettet. Det ger en intensiv smärta i 20-30 sekunder. Den smärtstillande effekten varar sedan i 1-2 timmar. Dessa injektioner kan upprepas under hela öppningsskedet. Det fungerar bäst på smärta som är lokaliserad på en viss punkt, framförallt om smärtan inte släpper mellan värkarna.

Tens

Transkutan elektrisk nervstimulering har för de flesta störst effekt under tidigt öppningsskede. Två till fyra gummiplattor klistras över ländryggen eller framme vid ljumskarna. Plattorna kopplas till en TENS-apparat som levererar elektriska stötar, intensiteten av stötarna reglerar du själv. Du kan vara uppe och röra dig fritt. TENS-apparat finns på förlossningen, men man kan även få låna via sin vårdcentral. Då kan du påbörja behandlingen redan i hemmet.

Värme, bad/dusch

Många kvinnor upplever det som både avslappnande och smärtlindrande med dusch eller bad. Använd gärna dusch-munstycket som massage över det smärtsamma området. Man kan även använda en vetekudde/värmekrus. På grund av brandrisk får man inte värma vetekuddar i mikron på förlossningen. Här använder vi oss av värmekrus istället

Är dock öppen för medicinska alternativ, men vill nog försöka med de icke-medicinska först! Hur ser dina/era tankar ut? 

Hej :)

Jag har tänkt att använda lustgas och att min kille kommer att masera mig och att jag ska nog försöka andvända värmekudde sedan hoppas jag på att jag får andvända badkar på förlossningen :) men jag ska ha som reserv plan en ryggbedövning tänkte jag men att försöka vara utan det :)

Vi har precis börjat våran kamp till beviljat planerat kejsarsnitt! :)

Har aldrig hört talas om någon som fått morfin och inte heller har vi det som alternativ där jag bor.. Lustigt att det skiljer sig så från landsting till landsting. Vi ska göra allt för att få beviljat kejsarsnitt (av olika anledningar) så har inte heller lagt så mycket energi på att kolla upp de olika smärtlindringsmetoderna heller. Bara bra att dom har så många olika alternativ, ingen ska ju behöva ligga i smärtor i "onödan" :) man blir inte mer kvinna för det.

Då är vi två om. På måndag är det första mötet med specialisten

Åh, lycka till!! Vi ska på tisdag. Är i v 34 då, känns så stressigt.