Mår dåligt av mitt nässprays-beroende... Tips och hjälp tack!!

Efter min förra graviditet blev jag beroende av nässpray. Jag gjorde så att jag använde Nasonex, och sen vande jag av en näsborre i taget, hehe.

Lät bli vanlig nässpray på dagarna och på natten sprayade jag bara i ena näsborren så att den alltid gick att andas genom. Svinjobbigt, men fick iaf inte riktigt samma panikkänsla som när jag var täppt i båda. Tog bara ett par nätter nätter på varje sida, sen var nästäppan borta! Det är sjukt jobbigt, men verkligen värt det!