Någon som är med i viktklubb?
Vad äter du då? :) hur lägger du upp dessa 1300 kcal för att hålla en bra balans under hela dagen? 3 stora mål eller flera små?
Jag måste också ta tag i kcal-räkningen, det är ju faktiskt det enda som fungerar.
Vad äter du då? :) hur lägger du upp dessa 1300 kcal för att hålla en bra balans under hela dagen? 3 stora mål eller flera små?
Jag måste också ta tag i kcal-räkningen, det är ju faktiskt det enda som fungerar.